Mark Lester Ong -
Ironman 70.3 Cebu 2018

  Quick facts

729/644/132Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1558Startnummer

PHLNationalität

45:452:52:572:44:02 6:30:54

  Vergleiche Mark Lester Ong mit anderen Athleten!

1558 Ong
616 Alcazar × 
501 Bano × 
1542 De La Paz × 
555 Yiu × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:45 00:45:4502:24 min/100m-01:03 (111.) -01:34 (483.) -01:20 (684.)
Wechsel 00:49:34 00:03:49 - -01:39 (45.) -01:51 (205.) -01:41 (308.)
Radfahren13.9 km 01:16:47 00:27:1330.64 km/h-00:44 (102.) -00:55 (434.) -01:19 (529.)
Radfahren29.9 km 01:45:41 00:28:5433.22 km/h-01:01 (98.) -01:14 (415.) -01:42 (502.)
Radfahren42.9 km 02:11:36 00:25:5530.1 km/h-00:53 (108.) -01:03 (462.) -01:33 (561.)
Radfahren58.9 km 02:41:18 00:29:4232.32 km/h-01:32 (90.) -01:49 (381.) -02:24 (453.)
Radfahren72.8 km 03:08:22 00:27:0430.81 km/h-01:49 (95.) -02:22 (410.) -03:06 (496.)
Radfahren88.9 km 03:40:03 00:31:4130.49 km/h-01:15 (100.) -01:43 (424.) -02:21 (517.)
Radfahren89.5 km 03:42:31 00:02:2814.59 km/h-00:11 (85.) -00:16 (383.) -00:19 (484.)
Radfahren89.5 km 03:42:31 02:52:5731.05 km/h-07:25 (96.) -09:22 (408.) -12:44 (489.)
Wechsel 03:46:52 00:04:21 - -01:05 (78.) -01:19 (381.) -00:58 (674.)
Laufen1.1 km 03:54:17 00:07:2506:44 min/km+00:07 (153.) -00:06 (659.) ±00:00 (935.)
Laufen6.5 km 04:32:05 00:37:4807:00 min/km+01:45 (157.) +01:02 (673.) +01:13 (939.)
Laufen11 km 05:06:12 00:34:0707:34 min/km+01:58 (156.) +01:19 (687.) +01:28 (961.)
Laufen16.3 km 05:49:18 00:43:0608:07 min/km+03:02 (158.) +02:36 (708.) +02:50 (990.)
Laufen20.8 km 06:28:58 00:39:4008:48 min/km+05:34 (193.) +05:02 (889.) +05:04 (1221.)
Laufen21.1 km 06:30:54 00:01:5606:26 min/km-00:02 (130.) -00:05 (581.) -00:08 (767.)
Laufen21.1 km 06:30:54 02:44:0207:46 min/km+12:24 (165.) +09:48 (717.) +10:27 (1003.)
Total 112.5 km 06:30:54 06:30:5417.27 km/h+01:12 (132.) -04:18 (644.) -06:16 (729.)

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