Lucas Sakr -
Ironman 70.3 Cebu 2018

  Quick facts

307/271/45Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

442Startnummer

BRANationalität

38:262:51:032:06:26 5:45:27

  Vergleiche Lucas Sakr mit anderen Athleten!

442 Sakr
498 Lam × 
311 Kana × 
306 Lovell × 
390 Kennedy × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:26 00:38:2602:01 min/100m-08:03 (33.) -08:53 (161.) -08:39 (243.)
Wechsel 00:43:47 00:05:21 - +00:02 (108.) -00:19 (569.) -00:09 (863.)
Radfahren13.9 km 01:12:33 00:28:4628.99 km/h+00:43 (123.) +00:38 (724.) +00:14 (910.)
Radfahren29.9 km 01:41:21 00:28:4833.33 km/h-01:22 (59.) -01:20 (396.) -01:48 (480.)
Radfahren42.9 km 02:07:13 00:25:5230.15 km/h-00:54 (73.) -01:06 (452.) -01:36 (547.)
Radfahren58.9 km 02:36:55 00:29:4232.32 km/h-01:34 (62.) -01:49 (378.) -02:24 (450.)
Radfahren72.8 km 03:02:48 00:25:5332.22 km/h-03:26 (53.) -03:33 (294.) -04:17 (347.)
Radfahren88.9 km 03:32:42 00:29:5432.31 km/h-03:17 (47.) -03:30 (263.) -04:08 (317.)
Radfahren89.5 km 03:34:50 00:02:0816.87 km/h-00:31 (14.) -00:36 (100.) -00:39 (126.)
Radfahren89.5 km 03:34:50 02:51:0331.39 km/h-10:21 (56.) -11:16 (356.) -14:38 (425.)
Wechsel 03:39:01 00:04:11 - -01:20 (62.) -01:29 (341.) -01:08 (624.)
Laufen1.1 km 03:45:18 00:06:1705:42 min/km-00:58 (59.) -01:14 (339.) -01:08 (479.)
Laufen6.5 km 04:17:33 00:32:1505:58 min/km-03:49 (67.) -04:31 (372.) -04:20 (503.)
Laufen11 km 04:46:06 00:28:3306:20 min/km-03:43 (64.) -04:15 (343.) -04:06 (469.)
Laufen16.3 km 05:18:02 00:31:5606:01 min/km-08:13 (35.) -08:34 (209.) -08:20 (282.)
Laufen20.8 km 05:43:37 00:25:3505:41 min/km-08:39 (25.) -09:03 (131.) -09:01 (180.)
Laufen21.1 km 05:45:27 00:01:5006:06 min/km-00:08 (80.) -00:11 (443.) -00:14 (585.)
Laufen21.1 km 05:45:27 02:06:2605:59 min/km-25:30 (42.) -27:48 (240.) -27:09 (321.)
Total 112.5 km 05:45:27 05:45:2719.54 km/h-45:12 (45.) -49:45 (271.) -51:43 (307.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent