Izuddin Ishak -
Ironman 70.3 Cebu 2018

  Quick facts

1262/1092/195Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

969Startnummer

MYSNationalität

54:012:55:593:21:50 7:23:46

  Vergleiche Izuddin Ishak mit anderen Athleten!

969 Ishak
1063 Gemina Jr. × 
876 Reroma × 
801 Ching × 
1057 Betita × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:54:01 00:54:0102:50 min/100m+05:05 (201.) +06:42 (946.) +06:56 (1305.)
Wechsel 00:59:06 00:05:05 - -00:51 (93.) -00:35 (497.) -00:25 (767.)
Radfahren13.9 km 01:26:25 00:27:1930.53 km/h-00:58 (82.) -00:49 (454.) -01:13 (554.)
Radfahren29.9 km 01:55:33 00:29:0832.95 km/h-01:05 (84.) -01:00 (459.) -01:28 (556.)
Radfahren42.9 km 02:21:17 00:25:4430.31 km/h-01:24 (79.) -01:14 (430.) -01:44 (521.)
Radfahren58.9 km 02:51:12 00:29:5532.09 km/h-01:46 (78.) -01:36 (425.) -02:11 (502.)
Radfahren72.8 km 03:18:16 00:27:0430.81 km/h-02:35 (74.) -02:22 (406.) -03:06 (492.)
Radfahren88.9 km 03:52:17 00:34:0128.4 km/h+00:22 (145.) +00:37 (686.) -00:01 (852.)
Radfahren89.5 km 03:55:05 00:02:4812.86 km/h+00:03 (175.) +00:04 (809.) +00:01 (1042.)
Radfahren89.5 km 03:55:05 02:55:5930.51 km/h-07:23 (94.) -06:20 (477.) -09:42 (576.)
Wechsel 04:01:56 00:06:51 - +01:05 (179.) +01:11 (856.) +01:32 (1237.)
Laufen1.1 km 04:11:03 00:09:0708:17 min/km+01:11 (210.) +01:36 (985.) +01:42 (1369.)
Laufen6.5 km 04:57:59 00:46:5608:41 min/km+09:07 (224.) +10:10 (1055.) +10:21 (1451.)
Laufen11 km 05:42:56 00:44:5709:59 min/km+11:23 (240.) +12:09 (1132.) +12:18 (1555.)
Laufen16.3 km 06:36:46 00:53:5010:09 min/km+12:21 (233.) +13:20 (1115.) +13:34 (1534.)
Laufen20.8 km 07:21:45 00:44:5909:59 min/km+09:24 (229.) +10:21 (1096.) +10:23 (1500.)
Laufen21.1 km 07:23:46 00:02:0106:43 min/km-00:02 (137.) ±00:00 (662.) -00:03 (883.)
Laufen21.1 km 07:23:46 03:21:5009:33 min/km+43:24 (230.) +47:36 (1101.) +48:15 (1518.)
Total 112.5 km 07:23:46 07:23:4615.21 km/h+41:20 (195.) +48:34 (1092.) +46:36 (1262.)

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