Michael Gniffke -
Challenge Roth 2016
Quick facts
606/505/101Alle/Geschlecht/AK
M 40Altersklasse
579Startnummer
GERNationalität
1:04:26 | 5:08:23 | 4:06:53 | 10:25:06 |
Vergleiche Michael Gniffke mit anderen Athleten!
579 Gniffke
1882 Coy ×
2338 Boire ×
2109 Männer ×
800 Ziemer ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:04:26 | 01:04:26 | 01:41 min/100m | -10:03 (79.) ● | -10:38 (418.) ● | -10:57 (540.) ● |
Wechsel | 01:07:14 | 00:02:48 | - | -02:37 (51.) ● | -02:32 (299.) ● | -02:20 (601.) ● | |
Radfahren | 5 km | 01:15:08 | 00:07:54 | 37.97 km/h | -00:44 (115.) ● | -00:42 (512.) ● | -00:50 (667.) ● |
Radfahren | 37.5 km | 02:07:57 | 00:52:49 | 36.92 km/h | -05:21 (57.) ● | -05:46 (261.) ● | -06:16 (335.) ● |
Radfahren | 70.9 km | 03:06:49 | 00:58:52 | 34.04 km/h | -06:31 (65.) ● | -06:54 (337.) ● | -07:40 (398.) ● |
Radfahren | 89.5 km | 03:37:02 | 00:30:13 | 36.93 km/h | -03:54 (48.) ● | -04:07 (245.) ● | -04:38 (282.) ● |
Radfahren | 122 km | 04:31:06 | 00:54:04 | 36.07 km/h | -07:32 (54.) ● | -08:00 (256.) ● | -08:46 (298.) ● |
Radfahren | 155.5 km | 05:34:34 | 01:03:28 | 31.67 km/h | -06:24 (110.) ● | -06:55 (506.) ● | -08:00 (582.) ● |
Radfahren | 174.2 km | 06:07:38 | 00:33:04 | 33.93 km/h | -02:45 (118.) ● | -03:05 (536.) ● | -03:31 (620.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:15:37 | 00:07:59 | 43.59 km/h | -00:41 (99.) ● | -00:46 (463.) ● | -00:51 (590.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:15:37 | 05:08:23 | 35.02 km/h | -33:52 (60.) ● | -36:15 (325.) ● | -40:32 (387.) ● |
Wechsel | 06:18:13 | 00:02:36 | - | -01:29 (148.) ● | -01:32 (666.) ● | -01:24 (1034.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 06:20:33 | 00:02:20 | 04:40 min/km | -00:11 (170.) ● | -00:12 (796.) ● | -00:21 (960.) ● |
Laufen | 4.1 km | 06:39:34 | 00:19:01 | 05:16 min/km | -00:56 (234.) ● | -01:08 (1063.) ● | -01:19 (1304.) ● |
Laufen | 12.5 km | 07:25:53 | 00:46:19 | 05:30 min/km | -03:32 (205.) ● | -03:55 (958.) ● | -04:10 (1208.) ● |
Laufen | 21.1 km | 08:15:41 | 00:49:48 | 05:47 min/km | -04:58 (194.) ● | -05:24 (899.) ● | -05:26 (1153.) ● |
Laufen | 24.9 km | 08:40:23 | 00:24:42 | 06:30 min/km | -02:07 (215.) ● | -02:03 (1034.) ● | -01:55 (1376.) ● |
Laufen | 28 km | 08:59:54 | 00:19:31 | 06:17 min/km | -01:57 (198.) ● | -01:54 (955.) ● | -01:54 (1254.) ● |
Laufen | 31 km | 09:17:48 | 00:17:54 | 05:58 min/km | -02:10 (176.) ● | -02:19 (813.) ● | -02:19 (1051.) ● |
Laufen | 38.2 km | 10:05:40 | 00:47:52 | 06:38 min/km | -02:03 (238.) ● | -02:13 (1131.) ● | -02:22 (1446.) ● |
Laufen | 39.2 km | 10:12:26 | 00:06:46 | 06:46 min/km | -00:22 (242.) ● | -00:28 (1093.) ● | -00:31 (1377.) ● |
Laufen | 39.5 km | 10:14:13 | 00:01:47 | 05:56 min/km | -00:22 (97.) ● | -00:24 (492.) ● | -00:25 (616.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:25:06 | 00:10:53 | 04:11 min/km | -01:20 (149.) ● | -01:24 (718.) ● | -01:29 (900.) ● |
Laufen | 42.1 km | 10:25:06 | 04:06:53 | 05:51 min/km | -19:58 (194.) ● | -21:24 (911.) ● | -22:11 (1168.) ● |
Total | 225.9 km | 10:25:06 | 10:25:06 | 21.68 km/h | -01:07:59 (101.) ● | -01:12:21 (505.) ● | -01:17:24 (606.) ● |