Alan Yap -
Ironman 70.3 Bintan 2018

  Quick facts

257/219/45Alle/Geschlecht/AK

M 35-39Altersklasse

241Startnummer

SingaporeNationalität

53:293:04:572:05:15 6:11:38

  Vergleiche Alan Yap mit anderen Athleten!

241 Yap
366 Tay × 
411 Komlosi × 
308 Muttaqin × 
275 Tai × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:53:29 00:53:2902:48 min/100m+09:37 (123.) +09:32 (664.) +09:29 (787.)
Wechsel 00:57:25 00:03:56 - -00:10 (65.) -00:14 (376.) -00:12 (454.)
Radfahren10.5 km 01:18:39 00:21:1429.67 km/h-01:09 (47.) -01:31 (224.) -01:57 (245.)
Radfahren63.4 km 03:07:42 01:49:0329.11 km/h-02:15 (60.) -04:36 (319.) -06:53 (349.)
Radfahren79.4 km 03:40:17 00:32:3529.46 km/h-01:56 (57.) -02:34 (297.) -03:05 (332.)
Radfahren89.6 km 04:02:22 00:22:0527.71 km/h-00:54 (61.) -01:20 (315.) -01:39 (356.)
Radfahren89.6 km 04:02:22 03:04:5729.07 km/h-06:14 (54.) -10:01 (296.) -13:34 (327.)
Wechsel 04:06:23 00:04:01 - -00:50 (56.) -00:50 (292.) -00:47 (365.)
Laufen1.7 km 04:15:31 00:09:0805:22 min/km-02:12 (28.) -02:24 (145.) -02:23 (170.)
Laufen8.4 km 04:55:23 00:39:5205:57 min/km-08:42 (29.) -09:06 (156.) -08:58 (189.)
Laufen10.5 km 05:06:36 00:11:1305:20 min/km-02:36 (28.) -02:48 (120.) -02:46 (144.)
Laufen12.2 km 05:15:56 00:09:2005:29 min/km-02:40 (22.) -02:42 (102.) -02:41 (126.)
Laufen18.9 km 05:59:19 00:43:2306:28 min/km-09:09 (27.) -09:28 (154.) -09:16 (190.)
Laufen21.1 km 06:11:38 00:12:1905:35 min/km-01:42 (38.) -02:01 (207.) -01:57 (249.)
Laufen21.1 km 06:11:38 02:05:1505:56 min/km-27:01 (26.) -28:29 (148.) -28:01 (179.)
Total 112.6 km 06:11:38 06:11:3818.18 km/h-24:38 (45.) -30:02 (219.) -33:05 (257.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent