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Mark Lamonby -
Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2018

Quick facts

84/75/12Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

757Startnummer

United KingdomNationalität


39:14	3:03:17	1:38:35	5:26:33

aidiagnostics

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757 Lamonby

101 Ryan ×

845 O'Sullivan ×

796 Phillips ×

747 Kavanagh ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:14	00:39:14	02:03 min/100m	-08:45 (21.) ●	-08:59 (138.) ●	-09:03 (178.) ●
Wechsel		00:42:30	00:03:16	-	-02:44 (7.) ●	-03:09 (40.) ●	-03:02 (81.) ●
Radfahren	35.8 km	01:58:32	01:16:02	28.25 km/h	-05:52 (21.) ●	-06:30 (116.) ●	-06:58 (129.) ●
Radfahren	48 km	02:37:54	00:39:22	18.59 km/h	-12:45 (22.) ●	-14:33 (139.) ●	-16:10 (156.) ●
Radfahren	61.7 km	03:03:35	00:25:41	32.01 km/h	-05:05 (22.) ●	-05:40 (117.) ●	-06:09 (127.) ●
Radfahren	90 km	03:45:47	00:42:12	40.24 km/h	-04:45 (22.) ●	-05:21 (142.) ●	-05:56 (154.) ●
Radfahren	90 km	03:45:47	03:03:17	29.46 km/h	-28:27 (18.) ●	-32:04 (100.) ●	-35:13 (109.) ●
Wechsel		03:47:58	00:02:11	-	-02:14 (7.) ●	-02:34 (36.) ●	-02:28 (78.) ●
Laufen	1.9 km	03:55:51	00:07:53	04:08 min/km	-01:44 (10.) ●	-02:08 (62.) ●	-02:10 (69.) ●
Laufen	4.8 km	04:08:47	00:12:56	04:27 min/km	-02:55 (13.) ●	-03:21 (74.) ●	-03:28 (87.) ●
Laufen	7.2 km	04:19:46	00:10:59	04:34 min/km	-02:25 (18.) ●	-02:43 (103.) ●	-02:46 (122.) ●
Laufen	9 km	04:28:22	00:08:36	04:46 min/km	-02:05 (16.) ●	-02:24 (92.) ●	-02:26 (114.) ●
Laufen	12 km	04:42:13	00:13:51	04:37 min/km	-03:31 (17.) ●	-03:49 (95.) ●	-03:51 (116.) ●
Laufen	14.3 km	04:53:43	00:11:30	04:59 min/km	-02:55 (16.) ●	-03:11 (97.) ●	-03:11 (120.) ●
Laufen	16.2 km	05:02:57	00:09:14	04:51 min/km	-02:10 (21.) ●	-02:29 (119.) ●	-02:29 (145.) ●
Laufen	19 km	05:17:56	00:14:59	05:21 min/km	-03:21 (18.) ●	-03:54 (119.) ●	-03:52 (146.) ●
Laufen	21.1 km	05:26:33	00:08:37	04:06 min/km	-01:43 (21.) ●	-02:04 (144.) ●	-02:02 (178.) ●
Laufen	21.1 km	05:26:33	01:38:35	04:40 min/km	-22:49 (18.) ●	-26:03 (95.) ●	-26:15 (116.) ●
Total	113 km	05:26:33	05:26:33	20.76 km/h	-01:04:59 (12.) ●	-01:12:49 (75.) ●	-01:16:01 (84.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
55	49	7	Michael Gombart	730	M30-34	Ireland	00:37:03	03:01:36	01:30:04	05:14:09
71	64	8	Sean McLaughlin	775	M30-34	Ireland	00:39:18	02:57:12	01:38:23	05:20:26
73	65	9	Simon Befort	833	M30-34	France	00:47:33	02:52:23	01:32:42	05:21:32
75	67	10	Michael Ryan	101	M30-34	Ireland	00:36:38	03:00:09	01:38:27	05:21:51
76	68	11	Padraig O'Sullivan	845	M30-34	Ireland	00:45:27	02:49:07	01:42:37	05:24:07
84	75	12	Mark Lamonby	757	M30-34	United Kingdom	00:39:14	03:03:17	01:38:35	05:26:33
94	84	13	Jamie Phillips	796	M30-34	Ireland	00:41:58	03:00:42	01:39:25	05:29:54
98	87	14	Gerry Kavanagh	747	M30-34	Ireland	00:36:48	03:10:42	01:38:30	05:31:45
105	94	15	John Palmer	284	M30-34	United Kingdom	00:44:03	03:03:43	01:40:10	05:33:07
107	96	16	Geoffrey Howell	735	M30-34	Ireland	00:34:40	03:17:14	01:31:08	05:33:17

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Dun Laoghaire 2018

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