Luuk Spauwen -
Ironman 70.3 Vichy 2018
Quick facts
619/575/121Alle/Geschlecht/AK
M 30Altersklasse
198Startnummer
NEDNationalität
46:01 | 2:40:46 | 1:38:40 | 5:16:36 |
Vergleiche Luuk Spauwen mit anderen Athleten!
198 Spauwen
1232 Poncet ×
1122 Coulloudon ×
1137 Doyen ×
1188 LE Caer ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:46:01 | 00:46:01 | 02:25 min/100m | +05:30 (180.) ● | +04:12 (1093.) ● | +03:38 (1299.) ● |
Wechsel | 00:53:56 | 00:07:55 | - | +01:55 (188.) ● | +01:33 (1173.) ● | +01:30 (1463.) ● | |
Radfahren | 23.4 km | 01:36:37 | 00:42:41 | 32.89 km/h | +00:05 (122.) ● | -00:58 (651.) ● | -02:00 (690.) ● |
Radfahren | 51.1 km | 02:24:46 | 00:48:09 | 34.52 km/h | -00:47 (111.) ● | -02:00 (571.) ● | -03:13 (605.) ● |
Radfahren | 91.1 km | 03:34:42 | 01:09:56 | 34.32 km/h | -02:31 (98.) ● | -04:24 (492.) ● | -06:22 (521.) ● |
Radfahren | 91.1 km | 03:34:42 | 02:40:46 | 34 km/h | -03:13 (106.) ● | -07:22 (539.) ● | -11:35 (570.) ● |
Wechsel | 03:37:56 | 00:03:14 | - | -00:56 (70.) ● | -01:21 (331.) ● | -01:27 (382.) ● | |
Laufen | 3.5 km | 03:53:57 | 00:16:01 | 04:34 min/km | -00:27 (111.) ● | -01:20 (468.) ● | -01:46 (499.) ● |
Laufen | 4.8 km | 04:00:29 | 00:06:32 | 05:01 min/km | -00:20 (98.) ● | -00:46 (393.) ● | -00:57 (424.) ● |
Laufen | 5.2 km | 04:01:53 | 00:01:24 | 03:29 min/km | -00:04 (96.) ● | -00:09 (391.) ● | -00:11 (420.) ● |
Laufen | 6.3 km | 04:07:23 | 00:05:30 | 05:00 min/km | -00:07 (112.) ● | -00:27 (476.) ● | -00:36 (510.) ● |
Laufen | 8.7 km | 04:18:53 | 00:11:30 | 04:47 min/km | -00:26 (109.) ● | -01:11 (455.) ● | -01:31 (492.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:43:28 | 00:24:35 | 04:43 min/km | -01:27 (104.) ● | -03:06 (420.) ● | -03:50 (456.) ● |
Laufen | 15.2 km | 04:50:27 | 00:06:59 | 05:22 min/km | -00:32 (108.) ● | -01:01 (425.) ● | -01:13 (465.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:51:59 | 00:01:32 | 03:49 min/km | -00:03 (122.) ● | -00:09 (521.) ● | -00:11 (571.) ● |
Laufen | 16.7 km | 04:57:42 | 00:05:43 | 05:11 min/km | -00:22 (109.) ● | -00:47 (435.) ● | -00:56 (473.) ● |
Laufen | 19.2 km | 05:09:58 | 00:12:16 | 04:54 min/km | -00:33 (116.) ● | -01:31 (478.) ● | -01:50 (528.) ● |
Laufen | 20 km | 05:16:36 | 00:06:38 | 08:17 min/km | -00:10 (121.) ● | -00:39 (513.) ● | -00:49 (567.) ● |
Laufen | 20 km | 05:16:36 | 01:38:40 | 04:56 min/km | -04:31 (111.) ● | -11:06 (435.) ● | -13:50 (472.) ● |
Total | 113 km | 05:16:36 | 05:16:36 | 21.42 km/h | -01:15 (121.) ● | -14:04 (575.) ● | -21:44 (619.) ● |