Manfred Allram -
Ironman 70.3 Zell am See 2018

  Quick facts

524/493/80Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

1449Startnummer

GERNationalität

39:201:32:40 2:15:53

  Vergleiche Manfred Allram mit anderen Athleten!

1449 Allram
1499 Dudichum × 
291 Duschka × 
1589 Kuhn × 
1478 Cameli × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:20 00:39:2002:04 min/100m+01:01 (167.) +00:35 (959.) +00:13 (1132.)
Wechsel 00:43:13 00:03:53 - -01:40 (73.) -01:29 (453.) -01:35 (521.)
Laufen2.8 km 00:55:23 00:12:1004:20 min/km-01:18 (63.) -01:27 (356.) -01:42 (378.)
Laufen7.2 km 01:14:06 00:18:4304:15 min/km-02:03 (59.) -02:27 (328.) -02:50 (347.)
Laufen11.9 km 01:34:34 00:20:2804:21 min/km-02:09 (68.) -02:36 (375.) -03:04 (394.)
Laufen16.2 km 01:53:52 00:19:1804:29 min/km-02:05 (66.) -02:34 (372.) -03:01 (393.)
Laufen21 km 02:15:13 00:21:2104:26 min/km-01:50 (93.) -02:23 (499.) -02:53 (524.)
Laufen21.1 km 02:15:53 00:00:4006:39 min/km-00:03 (97.) -00:04 (594.) -00:04 (639.)
Laufen21.1 km 02:15:53 01:32:4004:23 min/km-09:28 (71.) -11:31 (381.) -13:34 (402.)
Total 23 km 02:15:53 02:15:5310.16 km/h-10:07 (80.) -12:25 (493.) -14:56 (524.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent