Fernando Russek -
Ironman 70.3 WC South Africa 2018

  Quick facts

1712/1549/197Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1112Startnummer

MexicoNationalität

35:552:45:011:42:08 5:11:13

  Vergleiche Fernando Russek mit anderen Athleten!

1112 Russek
993 Lopez × 
1139 Soto × 
1034 Moody × 
930 Guthmann × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:55 00:35:5501:53 min/100m+02:08 (248.) +02:42 (1734.) +01:14 (2318.)
Wechsel 00:40:28 00:04:33 - +00:19 (241.) +00:25 (1742.) +00:07 (2363.)
Radfahren15.7 km 01:09:23 00:28:5532.58 km/h-00:11 (172.) -00:16 (1251.) -03:22 (1255.)
Radfahren28.4 km 01:30:39 00:21:1635.83 km/h-00:06 (196.) +00:28 (1569.) -02:12 (1571.)
Radfahren37.9 km 01:52:29 00:21:5026.11 km/h+00:04 (194.) +00:40 (1586.) -00:16 (2008.)
Radfahren47.4 km 02:09:31 00:17:0233.46 km/h-00:23 (149.) -00:07 (1305.) -01:51 (1336.)
Radfahren60.7 km 02:34:30 00:24:5931.94 km/h-00:06 (197.) +00:39 (1633.) +00:16 (2298.)
Radfahren70.3 km 02:51:15 00:16:4534.39 km/h+00:22 (224.) +00:43 (1750.) -00:07 (1979.)
Radfahren90 km 03:25:29 00:34:1434.53 km/h+00:35 (215.) +00:38 (1541.) +00:45 (2439.)
Radfahren90 km 03:25:29 02:45:0132.72 km/h+00:15 (188.) +02:45 (1504.) -06:47 (1600.)
Wechsel 03:29:05 00:03:36 - -00:15 (174.) -00:10 (1383.) -00:19 (1967.)
Laufen2.4 km 03:41:39 00:12:3405:14 min/km+00:37 (260.) +00:52 (1835.) +00:17 (2337.)
Laufen5.2 km 03:54:05 00:12:2604:26 min/km+00:18 (234.) +00:33 (1702.) -00:08 (2055.)
Laufen7.7 km 04:06:30 00:12:2504:58 min/km+00:09 (219.) +00:27 (1641.) -00:23 (1895.)
Laufen10 km 04:17:55 00:11:2504:57 min/km-00:15 (185.) +00:02 (1426.) -00:34 (1687.)
Laufen12.8 km 04:30:56 00:13:0104:38 min/km-00:12 (194.) +00:07 (1484.) -00:44 (1718.)
Laufen15.6 km 04:43:35 00:12:3904:31 min/km-00:13 (192.) +00:03 (1459.) -00:44 (1694.)
Laufen18.2 km 04:56:32 00:12:5704:58 min/km-00:02 (207.) +00:16 (1530.) -00:38 (1763.)
Laufen20.6 km 05:08:08 00:11:3604:49 min/km-00:30 (172.) -00:11 (1324.) -00:43 (1606.)
Laufen21.1 km 05:11:13 00:03:0506:10 min/km-00:06 (181.) -00:02 (1330.) -00:10 (1601.)
Laufen21.1 km 05:11:13 01:42:0804:50 min/km-00:14 (207.) +02:07 (1547.) -03:47 (1821.)
Total 113 km 05:11:13 05:11:1321.79 km/h+02:13 (197.) +07:49 (1549.) -09:32 (1712.)

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