Antoni Grzanka -
Ironman 70.3 WC South Africa 2018
Quick facts
1589/1455/13Alle/Geschlecht/AK
M60-64Altersklasse
209Startnummer
PolandNationalität
39:06 | 2:45:26 | 1:35:09 | 5:07:06 |
Vergleiche Antoni Grzanka mit anderen Athleten!
209 Grzanka
218 Knaeps ×
181 Bosch ×
184 Caprez ×
225 Madsen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:06 | 00:39:06 | 02:03 min/100m | +01:45 (59.) ● | +05:53 (2047.) ● | +04:25 (2904.) ● |
Wechsel | 00:42:47 | 00:03:41 | - | -01:15 (13.) ● | -00:27 (953.) ● | -00:45 (1143.) ● | |
Radfahren | 15.7 km | 01:13:23 | 00:30:36 | 30.78 km/h | -02:22 (21.) ● | +01:25 (1732.) ● | -01:41 (1754.) ● |
Radfahren | 28.4 km | 01:35:31 | 00:22:08 | 34.43 km/h | -00:35 (42.) ● | +01:20 (1868.) ● | -01:20 (1882.) ● |
Radfahren | 37.9 km | 01:57:18 | 00:21:47 | 26.17 km/h | -01:46 (24.) ● | +00:37 (1572.) ● | -00:19 (1987.) ● |
Radfahren | 47.4 km | 02:14:34 | 00:17:16 | 33.01 km/h | -01:28 (22.) ● | +00:07 (1461.) ● | -01:37 (1497.) ● |
Radfahren | 60.7 km | 02:39:26 | 00:24:52 | 32.09 km/h | -01:20 (35.) ● | +00:32 (1590.) ● | +00:09 (2226.) ● |
Radfahren | 70.3 km | 02:55:23 | 00:15:57 | 36.11 km/h | -01:18 (14.) ● | -00:05 (1354.) ● | -00:55 (1442.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:28:13 | 00:32:50 | 36 km/h | -03:33 (11.) ● | -00:46 (1100.) ● | -00:39 (1757.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:28:13 | 02:45:26 | 32.64 km/h | -12:22 (19.) ● | +03:10 (1522.) ● | -06:22 (1625.) ● |
Wechsel | 03:31:57 | 00:03:44 | - | -01:02 (29.) ● | -00:02 (1509.) ● | -00:11 (2160.) ● | |
Laufen | 2.4 km | 03:43:38 | 00:11:41 | 04:52 min/km | -01:24 (19.) ● | -00:01 (1405.) ● | -00:36 (1645.) ● |
Laufen | 5.2 km | 03:55:10 | 00:11:32 | 04:07 min/km | -02:03 (12.) ● | -00:21 (1188.) ● | -01:02 (1327.) ● |
Laufen | 7.7 km | 04:06:49 | 00:11:39 | 04:39 min/km | -01:59 (12.) ● | -00:19 (1216.) ● | -01:09 (1325.) ● |
Laufen | 10 km | 04:17:28 | 00:10:39 | 04:37 min/km | -02:23 (6.) ● | -00:44 (961.) ● | -01:20 (1072.) ● |
Laufen | 12.8 km | 04:29:39 | 00:12:11 | 04:21 min/km | -02:39 (6.) ● | -00:43 (1031.) ● | -01:34 (1126.) ● |
Laufen | 15.6 km | 04:41:23 | 00:11:44 | 04:11 min/km | -02:45 (6.) ● | -00:52 (946.) ● | -01:39 (1025.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:53:19 | 00:11:56 | 04:35 min/km | -02:43 (6.) ● | -00:45 (1024.) ● | -01:39 (1095.) ● |
Laufen | 20.6 km | 05:04:13 | 00:10:54 | 04:32 min/km | -02:41 (9.) ● | -00:53 (915.) ● | -01:25 (1036.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:07:06 | 00:02:53 | 05:46 min/km | -00:41 (7.) ● | -00:14 (879.) ● | -00:22 (986.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:07:06 | 01:35:09 | 04:30 min/km | -19:18 (8.) ● | -04:52 (1064.) ● | -10:46 (1165.) ● |
Total | 113 km | 05:07:06 | 05:07:06 | 22.08 km/h | -32:12 (13.) ● | +03:42 (1455.) ● | -13:39 (1589.) ● |