Chrisstian Bernal -
Ironman 70.3 WC South Africa 2018

  Quick facts

629/599/137Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

2189Startnummer

ColombiaNationalität

28:162:39:081:26:35 4:40:18

  Vergleiche Chrisstian Bernal mit anderen Athleten!

2189 Bernal
2336 Koeppl × 
2388 Muhr × 
2407 Pagusara × 
2201 Bortolaso × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:16 00:28:1601:29 min/100m-03:14 (62.) -04:57 (309.) -06:25 (368.)
Wechsel 00:31:39 00:03:23 - -00:19 (124.) -00:45 (557.) -01:03 (643.)
Radfahren15.7 km 00:58:17 00:26:3835.37 km/h-01:36 (94.) -02:33 (424.) -05:39 (424.)
Radfahren28.4 km 01:18:03 00:19:4638.55 km/h-00:28 (137.) -01:02 (765.) -03:42 (765.)
Radfahren37.9 km 01:37:24 00:19:2129.46 km/h-00:41 (116.) -01:49 (519.) -02:45 (601.)
Radfahren47.4 km 01:59:00 00:21:3626.39 km/h+05:11 (318.) +04:27 (2243.) +02:43 (2831.)
Radfahren60.7 km 02:22:09 00:23:0934.47 km/h-00:15 (167.) -01:11 (882.) -01:34 (1112.)
Radfahren70.3 km 02:37:34 00:15:2537.36 km/h-00:03 (185.) -00:37 (942.) -01:27 (984.)
Radfahren90 km 03:10:47 00:33:1335.58 km/h+00:24 (202.) -00:23 (1242.) -00:16 (1977.)
Radfahren90 km 03:10:47 02:39:0833.93 km/h+02:32 (211.) -03:08 (1149.) -12:40 (1193.)
Wechsel 03:13:43 00:02:56 - -00:23 (124.) -00:50 (644.) -00:59 (874.)
Laufen2.4 km 03:23:43 00:10:0004:10 min/km-00:57 (61.) -01:42 (245.) -02:17 (266.)
Laufen5.2 km 03:33:39 00:09:5603:32 min/km-01:10 (47.) -01:57 (181.) -02:38 (200.)
Laufen7.7 km 03:44:02 00:10:2304:09 min/km-00:47 (91.) -01:35 (373.) -02:25 (394.)
Laufen10 km 03:53:54 00:09:5204:17 min/km-00:45 (109.) -01:31 (426.) -02:07 (463.)
Laufen12.8 km 04:04:57 00:11:0303:56 min/km-00:59 (96.) -01:51 (377.) -02:42 (400.)
Laufen15.6 km 04:15:51 00:10:5403:53 min/km-00:54 (103.) -01:42 (455.) -02:29 (485.)
Laufen18.2 km 04:26:09 00:10:1803:57 min/km-01:32 (52.) -02:23 (187.) -03:17 (194.)
Laufen20.6 km 04:37:23 00:11:1404:40 min/km+00:18 (219.) -00:33 (1115.) -01:05 (1316.)
Laufen21.1 km 04:40:18 00:02:5505:50 min/km±00:00 (187.) -00:12 (945.) -00:20 (1071.)
Laufen21.1 km 04:40:18 01:26:3504:06 min/km-06:46 (95.) -13:26 (386.) -19:20 (411.)
Total 113 km 04:40:18 04:40:1824.19 km/h-08:10 (137.) -23:06 (599.) -40:27 (629.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent