Holger Warnecke -
Ironman 70.3 Rügen 2018

Quick facts

140/131/-Alle/Geschlecht/AK

M Altersklasse

1565Startnummer

Nationalität


37:21	2:30:25	1:40:08	4:53:33

Vergleiche Holger Warnecke mit anderen Athleten!

1565 Warnecke

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:21	00:37:21	01:57 min/100m	-08:09 (19.) ●	-08:38 (112.) ●	-09:09 (121.) ●
Wechsel		00:40:09	00:02:48	-	-00:47 (20.) ●	-02:35 (42.) ●	-02:40 (46.) ●
Radfahren	0.5 km	00:41:15	00:01:06	27.27 km/h	-00:08 (26.) ●	-00:16 (176.) ●	-00:16 (180.) ●
Radfahren	16.4 km	01:07:44	00:26:29	36.02 km/h	-02:56 (28.) ●	-02:10 (252.) ●	-02:38 (262.) ●
Radfahren	44.9 km	01:53:23	00:45:39	37.46 km/h	-05:34 (26.) ●	-04:35 (189.) ●	-05:26 (195.) ●
Radfahren	60.8 km	02:21:06	00:27:43	34.42 km/h	-03:45 (28.) ●	-02:43 (259.) ●	-03:17 (272.) ●
Radfahren	89.8 km	03:10:34	00:49:28	35.18 km/h	-05:59 (31.) ●	-04:12 (255.) ●	-04:59 (268.) ●
Radfahren	89.8 km	03:10:34	02:30:25	35.82 km/h	-18:22 (29.) ●	-13:56 (221.) ●	-16:36 (230.) ●
Wechsel		03:13:25	00:02:51	-	-00:43 (34.) ●	-02:24 (64.) ●	-02:39 (69.) ●
Laufen	3.7 km	03:29:04	00:15:39	04:13 min/km	-02:47 (26.) ●	-03:25 (124.) ●	-03:46 (133.) ●
Laufen	6.8 km	03:42:39	00:13:35	04:22 min/km	-02:34 (26.) ●	-03:33 (108.) ●	-03:52 (115.) ●
Laufen	8.4 km	03:50:06	00:07:27	04:39 min/km	-01:20 (26.) ●	-01:50 (116.) ●	-02:00 (125.) ●
Laufen	11.9 km	04:05:52	00:15:46	04:30 min/km	-02:27 (31.) ●	-03:32 (140.) ●	-03:52 (152.) ●
Laufen	14.9 km	04:21:15	00:15:23	05:07 min/km	-01:45 (37.) ●	-03:02 (204.) ●	-03:19 (220.) ●
Laufen	16.6 km	04:29:38	00:08:23	04:55 min/km	-00:49 (37.) ●	-01:23 (231.) ●	-01:32 (250.) ●
Laufen	20 km	04:47:25	00:17:47	05:13 min/km	-01:26 (44.) ●	-02:21 (302.) ●	-02:37 (332.) ●
Laufen	21.1 km	04:53:00	00:05:35	05:04 min/km	-00:35 (36.) ●	-00:48 (272.) ●	-00:53 (301.) ●
Laufen	21.2 km	04:53:33	00:00:33	05:30 min/km	-00:08 (15.) ●	-00:11 (58.) ●	-00:11 (60.) ●
Laufen	21.2 km	04:53:33	01:40:08	04:43 min/km	-13:51 (32.) ●	-20:05 (166.) ●	-22:02 (180.) ●
Total	112.9 km	04:53:33	04:53:33	23.08 km/h	-41:52 (0.) ●	-47:38 (131.) ●	-53:06 (140.) ●