Marco Lampe -
Ironman 70.3 Rügen 2018

  Quick facts

491/459/65Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

989Startnummer

GERNationalität

44:562:47:271:51:19 5:33:22

  Vergleiche Marco Lampe mit anderen Athleten!

989 Lampe
1067 Wiedemann × 
956 Gonschorek × 
993 Lenk × 
1024 Schäfer × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:56 00:44:5602:21 min/100m-01:58 (57.) -01:03 (467.) -01:34 (518.)
Wechsel 00:50:18 00:05:22 - -00:17 (76.) -00:01 (550.) -00:06 (634.)
Radfahren0.5 km 00:51:29 00:01:1125.35 km/h-00:54 (39.) -00:11 (344.) -00:11 (366.)
Radfahren16.4 km 01:21:07 00:29:3832.19 km/h+00:47 (103.) +00:59 (668.) +00:31 (720.)
Radfahren44.9 km 02:13:07 00:52:0032.88 km/h+01:19 (99.) +01:46 (665.) +00:55 (714.)
Radfahren60.8 km 02:44:08 00:31:0130.76 km/h+00:40 (95.) +00:35 (614.) +00:01 (664.)
Radfahren89.8 km 03:37:45 00:53:3732.45 km/h-00:01 (76.) -00:03 (528.) -00:50 (565.)
Radfahren89.8 km 03:37:45 02:47:2732.18 km/h+01:51 (90.) +03:06 (615.) +00:26 (660.)
Wechsel 03:42:03 00:04:18 - -01:17 (42.) -00:57 (381.) -01:12 (432.)
Laufen3.7 km 04:00:22 00:18:1904:57 min/km-01:04 (66.) -00:45 (455.) -01:06 (491.)
Laufen6.8 km 04:16:10 00:15:4805:05 min/km-01:40 (52.) -01:20 (370.) -01:39 (400.)
Laufen8.4 km 04:24:51 00:08:4105:25 min/km-00:44 (59.) -00:36 (393.) -00:46 (425.)
Laufen11.9 km 04:41:50 00:16:5904:51 min/km-02:37 (32.) -02:19 (267.) -02:39 (288.)
Laufen14.9 km 04:58:57 00:17:0705:42 min/km-01:29 (61.) -01:18 (400.) -01:35 (440.)
Laufen16.6 km 05:07:52 00:08:5505:14 min/km-00:54 (56.) -00:51 (350.) -01:00 (387.)
Laufen20 km 05:26:34 00:18:4205:30 min/km-01:33 (61.) -01:26 (419.) -01:42 (463.)
Laufen21.1 km 05:32:34 00:06:0005:27 min/km-00:22 (68.) -00:23 (436.) -00:28 (488.)
Laufen21.2 km 05:33:22 00:00:4808:00 min/km-00:03 (129.) +00:04 (823.) +00:04 (958.)
Laufen21.2 km 05:33:22 01:51:1905:15 min/km-10:26 (55.) -08:54 (363.) -10:51 (398.)
Total 112.9 km 05:33:22 05:33:2220.32 km/h-12:07 (65.) -07:49 (459.) -13:17 (491.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent