Frank Schwarzenau -
Ironman 70.3 Santa Cruz 2018

  Quick facts

990/776/118Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1149Startnummer

DEUNationalität

38:553:14:392:10:39 6:16:16

  Vergleiche Frank Schwarzenau mit anderen Athleten!

1149 Schwarzenau
1952 Herman × 
1099 Liew × 
1103 Luong × 
1137 Resler × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:55 00:38:5502:02 min/100m+01:14 (96.) +01:09 (645.) +00:22 (884.)
Wechsel 00:46:50 00:07:55 - +00:13 (107.) -00:02 (600.) ±00:00 (898.)
Radfahren25.7 km 01:45:40 00:58:5026.21 km/h+04:48 (129.) +04:54 (842.) +03:19 (1110.)
Radfahren44.9 km 02:29:08 00:43:2826.5 km/h+03:09 (124.) +03:28 (800.) +02:02 (1052.)
Radfahren63.6 km 03:09:00 00:39:5228.14 km/h+02:06 (118.) +02:18 (774.) +01:13 (1021.)
Radfahren89.1 km 04:01:29 00:52:2929.15 km/h+05:50 (140.) +06:05 (935.) +05:02 (1300.)
Radfahren89.1 km 04:01:29 03:14:3927.46 km/h+15:53 (127.) +16:45 (837.) +11:36 (1109.)
Wechsel 04:05:37 00:04:08 - +00:33 (116.) +00:18 (699.) +00:21 (1055.)
Laufen1.8 km 04:13:27 00:07:5004:21 min/km-01:03 (55.) -01:20 (254.) -01:35 (339.)
Laufen5.4 km 04:33:34 00:20:0705:35 min/km-00:49 (85.) -01:27 (425.) -02:07 (559.)
Laufen12.5 km 05:17:30 00:43:5606:11 min/km+01:43 (111.) +00:40 (643.) -00:32 (865.)
Laufen15.8 km 05:41:21 00:23:5107:13 min/km+03:47 (129.) +03:28 (840.) +02:59 (1197.)
Laufen19.8 km 06:07:02 00:25:4106:25 min/km+02:23 (119.) +01:41 (709.) +01:13 (1005.)
Laufen21.1 km 06:16:16 00:09:1407:06 min/km+01:56 (146.) +01:40 (907.) +01:30 (1297.)
Laufen21.1 km 06:16:16 02:10:3906:11 min/km+07:57 (113.) +04:42 (667.) +01:28 (909.)
Total 112.1 km 06:16:16 06:16:1617.88 km/h+25:50 (118.) +22:52 (776.) +13:47 (990.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent