Ralph Bower -
Ironman 70.3 Santa Cruz 2018

  Quick facts

1204/907/55Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

2036Startnummer

USANationalität

31:253:44:202:14:22 6:40:33

  Vergleiche Ralph Bower mit anderen Athleten!

2036 Bower
2033 Cruz × 
1722 Geary × 
1994 Lariviere × 
1709 Case × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:25 00:31:2501:39 min/100m-07:23 (16.) -06:21 (199.) -07:08 (265.)
Wechsel 00:38:03 00:06:38 - -02:07 (22.) -01:19 (404.) -01:17 (604.)
Radfahren25.7 km 02:20:03 01:42:0015.12 km/h+46:03 (79.) +48:04 (1073.) +46:29 (1596.)
Radfahren44.9 km 03:01:33 00:41:3027.76 km/h+00:08 (43.) +01:30 (698.) +00:04 (887.)
Radfahren63.6 km 03:38:12 00:36:3930.61 km/h-01:49 (29.) -00:55 (546.) -02:00 (671.)
Radfahren89.1 km 04:22:23 00:44:1134.63 km/h-02:57 (25.) -02:13 (396.) -03:16 (476.)
Radfahren89.1 km 04:22:23 03:44:2023.83 km/h+41:25 (77.) +46:26 (1026.) +41:17 (1483.)
Wechsel 04:26:11 00:03:48 - -00:58 (37.) -00:02 (630.) +00:01 (947.)
Laufen1.8 km 04:36:25 00:10:1405:41 min/km+00:23 (46.) +01:04 (817.) +00:49 (1133.)
Laufen5.4 km 04:59:12 00:22:4706:19 min/km-00:22 (42.) +01:13 (726.) +00:33 (980.)
Laufen12.5 km 05:44:57 00:45:4506:26 min/km-01:22 (40.) +02:29 (701.) +01:17 (959.)
Laufen15.8 km 06:06:51 00:21:5406:38 min/km-00:13 (45.) +01:31 (726.) +01:02 (1024.)
Laufen19.8 km 06:32:33 00:25:4206:25 min/km-00:23 (45.) +01:42 (711.) +01:14 (1008.)
Laufen21.1 km 06:40:33 00:08:0006:09 min/km-00:12 (46.) +00:26 (707.) +00:16 (992.)
Laufen21.1 km 06:40:33 02:14:2206:22 min/km-02:09 (44.) +08:25 (715.) +05:11 (990.)
Total 112.1 km 06:40:33 06:40:3316.79 km/h+28:48 (55.) +47:09 (907.) +38:04 (1204.)

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