Arnold Manaog -
Ironman 70.3 Lake Placid 2018

  Quick facts

1917/1430/227Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2382Startnummer

USANationalität

59:094:13:252:06:43 7:41:33

  Vergleiche Arnold Manaog mit anderen Athleten!

2382 Manaog
2228 Barrasso × 
2488 Wood × 
2321 Gomez × 
2468 Tobin × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:59:09 00:59:0903:06 min/100m+18:18 (239.) +18:49 (1447.) +18:18 (2128.)
Wechsel 01:14:08 00:14:59 - +04:32 (216.) +04:57 (1312.) +04:47 (1898.)
Radfahren11.3 km 01:48:34 00:34:2619.69 km/h+05:38 (233.) +05:33 (1375.) +04:40 (1917.)
Radfahren56.3 km 03:40:11 01:51:3724.19 km/h+26:40 (238.) +25:54 (1443.) +22:57 (2068.)
Radfahren72.4 km 04:30:06 00:49:5519.35 km/h+10:12 (229.) +09:47 (1373.) +08:31 (1938.)
Radfahren90 km 05:27:33 00:57:2718.38 km/h+13:28 (236.) +12:59 (1420.) +11:43 (2049.)
Radfahren90 km 05:27:33 04:13:2521.31 km/h+55:58 (237.) +54:13 (1426.) +47:51 (2041.)
Wechsel 05:34:50 00:07:17 - +02:26 (209.) +02:44 (1319.) +02:47 (1958.)
Laufen5 km 06:03:09 00:28:1905:39 min/km+00:08 (144.) +00:39 (921.) +00:01 (1215.)
Laufen9 km 06:26:01 00:22:5205:43 min/km-00:12 (132.) +00:14 (862.) -00:16 (1136.)
Laufen13 km 06:51:45 00:25:4406:26 min/km-01:32 (103.) -00:57 (712.) -01:30 (941.)
Laufen19.5 km 07:31:47 00:40:0206:09 min/km-01:50 (113.) -00:40 (771.) -01:18 (1048.)
Laufen21.1 km 07:41:33 00:09:4606:06 min/km-00:43 (96.) -00:33 (665.) -00:41 (905.)
Laufen21.1 km 07:41:33 02:06:4306:00 min/km-04:09 (115.) -01:17 (780.) -03:44 (1040.)
Total 113 km 07:41:33 07:41:3314.69 km/h+01:17:05 (227.) +01:19:26 (1430.) +01:09:59 (1917.)

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