Don Heck -
Ironman Wisconsin 2018

  Quick facts

228/190/16Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

178Startnummer

USANationalität

1:10:456:03:174:04:24 11:32:54

  Vergleiche Don Heck mit anderen Athleten!

178 Heck
326 Harley × 
2171 Giordano × 
2132 Boer × 
484 Bormann × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:10:45 01:10:4501:48 min/100m-16:24 (23.) -13:56 (234.) -14:22 (321.)
Wechsel 01:19:39 00:08:54 - -03:25 (34.) -02:56 (307.) -02:51 (433.)
Radfahren29.3 km 02:11:53 00:52:1433.66 km/h-06:01 (21.) -05:38 (239.) -06:36 (267.)
Radfahren61.6 km 03:14:35 01:02:4230.91 km/h-06:43 (35.) -06:02 (331.) -07:29 (369.)
Radfahren78.3 km 03:50:52 00:36:1727.62 km/h-04:38 (23.) -04:28 (279.) -05:11 (315.)
Radfahren96.2 km 04:25:04 00:34:1231.4 km/h-05:12 (32.) -04:33 (294.) -05:18 (341.)
Radfahren128.5 km 06:10:46 01:45:4218.33 km/h-13:22 (37.) -11:21 (338.) -13:22 (395.)
Radfahren145.3 km 06:34:19 00:23:3342.8 km/h-02:18 (37.) -02:03 (344.) -02:26 (400.)
Radfahren180 km 07:22:56 00:48:3742.82 km/h-04:46 (37.) -04:17 (343.) -05:03 (399.)
Radfahren180 km 07:22:56 06:03:1729.73 km/h-43:00 (30.) -38:22 (301.) -45:25 (343.)
Wechsel 07:28:30 00:05:34 - -02:32 (40.) -02:36 (371.) -02:17 (575.)
Laufen6.8 km 08:04:19 00:35:4905:16 min/km-08:47 (18.) -07:13 (251.) -07:36 (309.)
Laufen10.3 km 08:23:55 00:19:3605:35 min/km-05:42 (11.) -04:49 (202.) -05:01 (246.)
Laufen14.3 km 08:45:57 00:22:0205:30 min/km-06:40 (15.) -05:37 (199.) -05:47 (252.)
Laufen15.8 km 08:54:51 00:08:5405:56 min/km-02:52 (16.) -02:27 (197.) -02:30 (247.)
Laufen21.2 km 09:25:58 00:31:0705:45 min/km-10:10 (13.) -08:24 (202.) -08:28 (255.)
Laufen27.8 km 10:01:42 00:35:4405:24 min/km-12:07 (14.) -10:14 (183.) -10:16 (243.)
Laufen31.2 km 10:24:56 00:23:1406:50 min/km-05:51 (20.) -04:54 (253.) -04:55 (352.)
Laufen35.2 km 10:50:00 00:25:0406:15 min/km-08:15 (14.) -07:05 (201.) -07:10 (261.)
Laufen36.7 km 10:59:42 00:09:4206:28 min/km-03:38 (15.) -03:05 (192.) -03:08 (247.)
Laufen42.2 km 11:32:54 00:33:1206:02 min/km-11:17 (17.) -09:26 (219.) -09:36 (283.)
Laufen42.2 km 11:32:54 04:04:2405:47 min/km-01:15:19 (12.) -01:03:14 (181.) -01:04:27 (237.)
Total 226.1 km 11:32:54 11:32:5419.58 km/h-02:20:40 (16.) -02:01:04 (190.) -02:09:22 (228.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent