Sã©bastien LE Couster -
Ironman 70.3 Nice 2018

  Quick facts

1481/1321/205Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

260Startnummer

FRANationalität

45:053:09:452:29:21 6:37:30

  Vergleiche Sã©bastien LE Couster mit anderen Athleten!

260 LE Couster
1335 Bergeron × 
1322 Barabino × 
1383 DE Visscher × 
1340 Bizino × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:05 00:45:0502:22 min/100m+03:12 (208.) +03:37 (1377.) +03:31 (1558.)
Wechsel 00:51:54 00:06:49 - +00:38 (196.) +00:33 (1251.) +00:35 (1453.)
Radfahren21 km 01:39:04 00:47:1026.71 km/h-02:33 (84.) -02:58 (571.) -03:24 (604.)
Radfahren36.5 km 02:33:47 00:54:4317 km/h-01:53 (117.) -02:21 (816.) -02:49 (892.)
Radfahren62.5 km 03:16:01 00:42:1436.94 km/h-03:05 (69.) -03:04 (535.) -03:26 (569.)
Radfahren90 km 04:01:39 00:45:3836.16 km/h-02:01 (89.) -02:07 (641.) -02:29 (687.)
Radfahren90 km 04:01:39 03:09:4528.46 km/h-09:32 (90.) -10:30 (640.) -12:08 (685.)
Wechsel 04:08:09 00:06:30 - +01:11 (221.) +01:16 (1484.) +01:15 (1696.)
Laufen5.3 km 04:42:50 00:34:4106:32 min/km+06:47 (262.) +06:44 (1713.) +06:37 (1959.)
Laufen10.5 km 05:20:49 00:37:5907:18 min/km+07:52 (260.) +07:47 (1714.) +07:43 (1963.)
Laufen15.8 km 06:01:07 00:40:1807:36 min/km+08:30 (259.) +08:26 (1698.) +08:26 (1946.)
Laufen21 km 06:37:10 00:36:0306:55 min/km+05:28 (235.) +05:18 (1536.) +05:19 (1769.)
Laufen21.1 km 06:37:30 00:00:2003:19 min/km-00:01 (125.) -00:03 (748.) -00:04 (844.)
Laufen21.1 km 06:37:30 02:29:2107:04 min/km+28:36 (257.) +28:12 (1682.) +28:01 (1926.)
Total 113 km 06:37:30 06:37:3017.06 km/h+24:05 (205.) +23:08 (1321.) +21:14 (1481.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent