Jose Cruz -
Ironman 70.3 Augusta 2018

  Quick facts

1342/983/191Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2527Startnummer

USANationalität

34:0900:483:22:512:07:25 6:20:23

  Vergleiche Jose Cruz mit anderen Athleten!

2527 Cruz
2518 Ciliege × 
2681 Podhajeczky × 
2615 Krings × 
2710 Schian × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:09 00:34:0901:47 min/100m+00:13 (164.) +00:04 (895.) -00:31 (1350.)
Laufen1.9 km 00:34:57 00:00:4800:25 min/km-00:28 (91.) -00:32 (491.) -00:33 (708.)
Wechsel 00:41:46 00:06:49 - +02:05 (270.) +02:01 (1432.) +02:01 (2361.)
Radfahren6.6 km 00:53:24 00:11:3834.04 km/h+00:25 (203.) +00:18 (1084.) -00:03 (1449.)
Radfahren15.7 km 01:12:15 00:18:5128.97 km/h+01:14 (243.) +01:06 (1274.) +00:31 (1735.)
Radfahren39.6 km 02:07:30 00:55:1525.95 km/h+06:33 (253.) +05:52 (1340.) +03:50 (1923.)
Radfahren71.8 km 03:21:56 01:14:2625.96 km/h+09:53 (264.) +08:48 (1409.) +06:03 (2037.)
Radfahren84 km 03:50:04 00:28:0826.02 km/h+03:59 (261.) +03:34 (1424.) +02:41 (2121.)
Radfahren90.7 km 04:04:37 00:14:3327.63 km/h+01:23 (234.) +01:10 (1249.) +00:42 (1803.)
Radfahren90.7 km 04:04:37 03:22:5126.83 km/h+23:27 (255.) +20:48 (1354.) +13:44 (1949.)
Wechsel 04:12:58 00:08:21 - +03:27 (276.) +03:25 (1517.) +03:21 (2484.)
Laufen1.9 km 04:23:21 00:10:2305:27 min/km-00:52 (139.) -01:01 (734.) -01:30 (996.)
Laufen4.9 km 04:41:34 00:18:1306:04 min/km-02:03 (110.) -02:17 (589.) -03:04 (814.)
Laufen6.7 km 04:52:31 00:10:5706:05 min/km-01:16 (104.) -01:27 (596.) -01:51 (839.)
Laufen8.5 km 05:02:24 00:09:5305:29 min/km-01:36 (80.) -01:43 (489.) -02:00 (699.)
Laufen11.6 km 05:24:10 00:21:4607:01 min/km-00:10 (157.) -00:32 (812.) -01:06 (1201.)
Laufen12.7 km 05:30:43 00:06:3305:57 min/km-00:38 (104.) -00:44 (615.) -00:53 (895.)
Laufen15.8 km 05:49:50 00:19:0706:09 min/km-03:21 (74.) -03:33 (447.) -04:01 (639.)
Laufen17.6 km 06:01:01 00:11:1106:12 min/km-02:13 (72.) -02:25 (413.) -02:38 (608.)
Laufen19.4 km 06:10:09 00:09:0805:04 min/km-03:13 (38.) -03:22 (217.) -03:34 (299.)
Laufen21.3 km 06:20:23 00:10:1405:23 min/km-02:43 (54.) -02:50 (314.) -03:07 (435.)
Laufen21.3 km 06:20:23 02:07:2505:58 min/km-18:05 (84.) -19:54 (489.) -23:44 (707.)
Total 115.8 km 06:20:23 06:20:2318.27 km/h+10:39 (191.) +05:52 (983.) -05:42 (1342.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent