Mark Vaccaro -
Ironman 70.3 Augusta 2018

  Quick facts

2197/1492/211Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

3356Startnummer

USANationalität

37:5402:233:27:133:03:27 7:23:40

  Vergleiche Mark Vaccaro mit anderen Athleten!

3356 Vaccaro
3159 Bryant × 
3365 Villanueva × 
3142 Bernstein × 
3315 Rorick × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:54 00:37:5401:59 min/100m+02:55 (190.) +03:49 (1325.) +03:14 (2047.)
Laufen1.9 km 00:40:17 00:02:2301:15 min/km+01:00 (218.) +01:03 (1510.) +01:02 (2427.)
Wechsel 00:44:39 00:04:22 - -00:51 (101.) -00:26 (833.) -00:26 (1331.)
Radfahren6.6 km 00:57:07 00:12:2831.76 km/h+01:12 (209.) +01:08 (1407.) +00:47 (2030.)
Radfahren15.7 km 01:16:49 00:19:4227.72 km/h+02:02 (214.) +01:57 (1450.) +01:22 (2093.)
Radfahren39.6 km 02:12:32 00:55:4325.74 km/h+06:11 (201.) +06:20 (1368.) +04:18 (1973.)
Radfahren71.8 km 03:27:35 01:15:0325.74 km/h+09:02 (206.) +09:25 (1434.) +06:40 (2088.)
Radfahren84 km 03:55:49 00:28:1425.93 km/h+03:33 (210.) +03:40 (1436.) +02:47 (2142.)
Radfahren90.7 km 04:11:52 00:16:0325.05 km/h+02:42 (219.) +02:40 (1500.) +02:12 (2298.)
Radfahren90.7 km 04:11:52 03:27:1326.26 km/h+24:42 (209.) +25:10 (1420.) +18:06 (2070.)
Wechsel 04:20:13 00:08:21 - +02:48 (215.) +03:25 (1520.) +03:21 (2487.)
Laufen1.9 km 04:38:52 00:18:3909:48 min/km+06:35 (242.) +07:15 (1643.) +06:46 (2667.)
Laufen4.9 km 05:06:56 00:28:0409:21 min/km+06:43 (230.) +07:34 (1561.) +06:47 (2478.)
Laufen6.7 km 05:21:53 00:14:5708:18 min/km+01:58 (189.) +02:33 (1331.) +02:09 (2050.)
Laufen8.5 km 05:35:16 00:13:2307:26 min/km+01:17 (176.) +01:47 (1253.) +01:30 (1968.)
Laufen11.6 km 06:02:46 00:27:3008:52 min/km+04:11 (196.) +05:12 (1395.) +04:38 (2196.)
Laufen12.7 km 06:11:39 00:08:5308:04 min/km+01:19 (193.) +01:36 (1381.) +01:27 (2188.)
Laufen15.8 km 06:38:33 00:26:5408:40 min/km+03:22 (188.) +04:14 (1346.) +03:46 (2113.)
Laufen17.6 km 06:54:10 00:15:3708:40 min/km+01:35 (176.) +02:01 (1230.) +01:48 (1947.)
Laufen19.4 km 07:08:21 00:14:1107:52 min/km+01:17 (167.) +01:41 (1200.) +01:29 (1893.)
Laufen21.3 km 07:23:40 00:15:1908:03 min/km+01:38 (182.) +02:15 (1313.) +01:58 (2074.)
Laufen21.3 km 07:23:40 03:03:2708:36 min/km+29:55 (205.) +36:08 (1425.) +32:18 (2248.)
Total 115.8 km 07:23:40 07:23:4015.66 km/h+01:00:29 (211.) +01:09:09 (1492.) +57:35 (2197.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent