John Dambrauskas -
Ironman 70.3 Augusta 2018

  Quick facts

247/201/32Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

389Startnummer

USANationalität

28:2000:472:30:391:53:38 5:00:41

  Vergleiche John Dambrauskas mit anderen Athleten!

389 Dambrauskas
393 Johnson × 
713 Garcia × 
586 Szpigel × 
2583 Hassell × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:20 00:28:2001:29 min/100m-05:36 (36.) -05:45 (236.) -06:20 (340.)
Laufen1.9 km 00:29:07 00:00:4700:24 min/km-00:29 (79.) -00:33 (407.) -00:34 (573.)
Wechsel 00:33:38 00:04:31 - -00:13 (166.) -00:17 (877.) -00:17 (1411.)
Radfahren6.6 km 00:43:23 00:09:4540.62 km/h-01:28 (34.) -01:35 (207.) -01:56 (235.)
Radfahren15.7 km 00:58:43 00:15:2035.61 km/h-02:17 (30.) -02:25 (200.) -03:00 (220.)
Radfahren39.6 km 01:39:04 00:40:2135.54 km/h-08:21 (23.) -09:02 (162.) -11:04 (177.)
Radfahren71.8 km 02:33:25 00:54:2135.55 km/h-10:12 (23.) -11:17 (163.) -14:02 (178.)
Radfahren84 km 02:53:49 00:20:2435.88 km/h-03:45 (34.) -04:10 (201.) -05:03 (226.)
Radfahren90.7 km 03:04:17 00:10:2838.41 km/h-02:42 (11.) -02:55 (83.) -03:23 (92.)
Radfahren90.7 km 03:04:17 02:30:3936.12 km/h-28:45 (26.) -31:24 (155.) -38:28 (171.)
Wechsel 03:07:03 00:02:46 - -02:08 (58.) -02:10 (329.) -02:14 (502.)
Laufen1.9 km 03:15:57 00:08:5404:41 min/km-02:21 (48.) -02:30 (300.) -02:59 (387.)
Laufen4.9 km 03:31:39 00:15:4205:13 min/km-04:34 (40.) -04:48 (252.) -05:35 (322.)
Laufen6.7 km 03:40:51 00:09:1205:06 min/km-03:01 (39.) -03:12 (239.) -03:36 (316.)
Laufen8.5 km 03:49:31 00:08:4004:48 min/km-02:49 (40.) -02:56 (236.) -03:13 (305.)
Laufen11.6 km 04:06:22 00:16:5105:26 min/km-05:05 (45.) -05:27 (264.) -06:01 (355.)
Laufen12.7 km 04:11:55 00:05:3305:02 min/km-01:38 (39.) -01:44 (242.) -01:53 (328.)
Laufen15.8 km 04:29:48 00:17:5305:46 min/km-04:35 (53.) -04:47 (309.) -05:15 (432.)
Laufen17.6 km 04:40:05 00:10:1705:42 min/km-03:07 (47.) -03:19 (265.) -03:32 (367.)
Laufen19.4 km 04:49:53 00:09:4805:26 min/km-02:33 (57.) -02:42 (321.) -02:54 (464.)
Laufen21.3 km 05:00:41 00:10:4805:41 min/km-02:09 (72.) -02:16 (411.) -02:33 (594.)
Laufen21.3 km 05:00:41 01:53:3805:20 min/km-31:52 (47.) -33:41 (267.) -37:31 (364.)
Total 115.8 km 05:00:41 05:00:4123.11 km/h-01:09:03 (32.) -01:13:50 (201.) -01:25:24 (247.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent