Rok Mravlje -
Ironman 70.3 Slovenian Istria 2018

  Quick facts

628/571/80Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

1059Startnummer

SLONationalität

37:152:57:172:13:40 5:57:30

  Vergleiche Rok Mravlje mit anderen Athleten!

1059 Mravlje
1103 Toniolo × 
985 Dobnik × 
1100 Tessari × 
98 Monai × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:15 00:37:1501:57 min/100m-00:57 (72.) -00:32 (475.) -00:49 (529.)
Wechsel 00:41:07 00:03:52 - -01:05 (53.) -00:34 (424.) -00:34 (494.)
Radfahren40 km 02:08:01 01:26:5427.62 km/h-05:19 (61.) -03:42 (409.) -04:54 (428.)
Radfahren89.3 km 03:38:24 01:30:2332.73 km/h-08:33 (49.) -06:13 (347.) -07:36 (362.)
Radfahren89.3 km 03:38:24 02:57:1730.22 km/h-13:52 (53.) -09:55 (377.) -12:30 (393.)
Wechsel 03:43:50 00:05:26 - +00:21 (104.) +00:29 (762.) +00:31 (879.)
Laufen4 km 04:06:00 00:22:1005:32 min/km+00:12 (94.) +00:54 (673.) +00:42 (748.)
Laufen15 km 05:12:43 01:06:4306:03 min/km+04:36 (116.) +06:57 (790.) +06:24 (901.)
Laufen21.5 km 05:57:01 00:44:1806:48 min/km+04:20 (114.) +05:42 (782.) +05:26 (909.)
Laufen21.6 km 05:57:30 00:00:2904:49 min/km+00:04 (142.) +00:05 (882.) +00:04 (1026.)
Laufen21.6 km 05:57:30 02:13:4006:11 min/km+09:12 (112.) +13:38 (771.) +12:36 (880.)
Total 112.8 km 05:57:30 05:57:3018.93 km/h-06:21 (80.) +03:06 (571.) -00:46 (628.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent