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Adam Krommenhoek -
Ironman 70.3 Slovenian Istria 2018
Quick facts
368/348/64Alle/Geschlecht/AK
M 40Altersklasse
14Startnummer
USANationalität
36:51 | 2:50:12 | 1:54:23 | 5:29:42 |
Vergleiche Adam Krommenhoek mit anderen Athleten!
14 Krommenhoek
895 Rotti ×
749 Albanese ×
891 Rescic ×
928 Terlizzi ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:51 | 00:36:51 | 01:56 min/100m | -01:41 (79.) ● | -00:56 (435.) ● | -01:13 (484.) ● |
Wechsel | 00:41:05 | 00:04:14 | - | -00:22 (103.) ● | -00:12 (516.) ● | -00:12 (604.) ● | |
Radfahren | 40 km | 02:01:48 | 01:20:43 | 29.73 km/h | -11:00 (31.) ● | -09:53 (156.) ● | -11:05 (158.) ● |
Radfahren | 89.3 km | 03:31:17 | 01:29:29 | 33.06 km/h | -08:48 (57.) ● | -07:07 (318.) ● | -08:30 (328.) ● |
Radfahren | 89.3 km | 03:31:17 | 02:50:12 | 31.48 km/h | -19:48 (42.) ● | -17:00 (229.) ● | -19:35 (236.) ● |
Wechsel | 03:35:19 | 00:04:02 | - | -01:49 (77.) ● | -00:55 (438.) ● | -00:53 (499.) ● | |
Laufen | 4 km | 03:54:27 | 00:19:08 | 04:47 min/km | -02:33 (48.) ● | -02:08 (304.) ● | -02:20 (324.) ● |
Laufen | 15 km | 04:53:09 | 00:58:42 | 05:20 min/km | -02:01 (104.) ● | -01:04 (521.) ● | -01:37 (577.) ● |
Laufen | 21.5 km | 05:29:17 | 00:36:08 | 05:33 min/km | -03:36 (78.) ● | -02:28 (444.) ● | -02:44 (487.) ● |
Laufen | 21.6 km | 05:29:42 | 00:00:25 | 04:09 min/km | ±00:00 (111.) ● | +00:01 (577.) ● | ±00:00 (646.) ● |
Laufen | 21.6 km | 05:29:42 | 01:54:23 | 05:17 min/km | -08:10 (85.) ● | -05:39 (451.) ● | -06:41 (497.) ● |
Total | 112.8 km | 05:29:42 | 05:29:42 | 20.53 km/h | -31:50 (64.) ● | -24:42 (348.) ● | -28:34 (368.) ● |
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