Ruud Hadders -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

  Quick facts

416/391/76Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

1092Startnummer

NEDNationalität

43:312:41:031:30:11 5:04:30

  Vergleiche Ruud Hadders mit anderen Athleten!

1092 Hadders
192 Springer × 
967 Pona × 
832 Polo Zamora × 
1019 Prekop × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:31 00:43:3102:17 min/100m+06:38 (247.) +06:04 (1484.) +05:33 (1715.)
Wechsel 00:50:40 00:07:09 - -01:16 (96.) -01:30 (506.) -01:33 (587.)
Radfahren25.2 km 01:32:43 00:42:0335.96 km/h-01:55 (97.) -02:20 (565.) -03:08 (594.)
Radfahren68.7 km 02:49:17 01:16:3434.09 km/h-07:29 (71.) -09:01 (365.) -10:46 (381.)
Radfahren74.5 km 03:02:41 00:13:2425.97 km/h-02:45 (25.) -03:08 (142.) -03:33 (150.)
Radfahren90.1 km 03:31:43 00:29:0232.24 km/h+03:02 (248.) +02:52 (1522.) +02:26 (1712.)
Radfahren90.1 km 03:31:43 02:41:0333.57 km/h-09:07 (92.) -11:37 (533.) -15:01 (560.)
Wechsel 03:34:19 00:02:36 - -01:38 (48.) -01:51 (246.) -02:03 (284.)
Laufen0.5 km 03:36:02 00:01:4303:26 min/km-00:31 (8.) -00:37 (37.) -00:40 (38.)
Laufen5.5 km 03:55:39 00:19:3703:55 min/km-05:48 (12.) -06:40 (63.) -07:11 (66.)
Laufen10.6 km 04:16:21 00:20:4204:03 min/km-06:10 (20.) -06:57 (89.) -07:27 (93.)
Laufen15.6 km 04:38:39 00:22:1804:27 min/km-06:30 (39.) -07:23 (161.) -07:51 (171.)
Laufen20.6 km 05:02:53 00:24:1404:50 min/km-04:35 (66.) -05:28 (323.) -05:54 (354.)
Laufen21 km 05:04:13 00:01:2003:20 min/km-00:20 (55.) -00:22 (219.) -00:23 (237.)
Laufen21.1 km 05:04:30 00:00:1702:49 min/km-00:04 (53.) -00:04 (196.) -00:04 (223.)
Laufen21.1 km 05:04:30 01:30:1104:16 min/km-23:58 (29.) -27:31 (136.) -29:30 (144.)
Total 113.1 km 05:04:30 05:04:3022.29 km/h-29:21 (76.) -36:25 (391.) -42:34 (416.)

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