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Dov Cacoub -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Quick facts

1529/1363/305Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

1522Startnummer

FRANationalität


38:57	3:16:04	2:05:37	6:14:05

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1522 Cacoub

1645 Dominguez ×

1652 Peterzens ×

1431 Hughes ×

1650 Muniz ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:57	00:38:57	02:03 min/100m	+01:40 (240.) ●	+01:30 (1107.) ●	+00:59 (1250.) ●
Wechsel		00:47:58	00:09:01	-	+00:17 (222.) ●	+00:22 (1059.) ●	+00:19 (1244.) ●
Radfahren	25.2 km	01:35:14	00:47:16	31.99 km/h	+03:09 (293.) ●	+02:53 (1325.) ●	+02:05 (1462.) ●
Radfahren	68.7 km	03:15:22	01:40:08	26.07 km/h	+14:57 (340.) ●	+14:33 (1585.) ●	+12:48 (1807.) ●
Radfahren	74.5 km	03:35:26	00:20:04	17.34 km/h	+03:38 (342.) ●	+03:32 (1589.) ●	+03:07 (1809.) ●
Radfahren	90.1 km	04:04:02	00:28:36	32.73 km/h	+02:38 (315.) ●	+02:26 (1462.) ●	+02:00 (1638.) ●
Radfahren	90.1 km	04:04:02	03:16:04	27.57 km/h	+24:22 (327.) ●	+23:24 (1530.) ●	+20:00 (1724.) ●
Wechsel		04:08:28	00:04:26	-	-00:27 (224.) ●	-00:01 (1039.) ●	-00:13 (1195.) ●
Laufen	0.5 km	04:10:55	00:02:27	04:54 min/km	+00:07 (266.) ●	+00:07 (1184.) ●	+00:04 (1319.) ●
Laufen	5.5 km	04:40:34	00:29:39	05:55 min/km	+03:36 (314.) ●	+03:22 (1411.) ●	+02:51 (1605.) ●
Laufen	10.6 km	05:10:11	00:29:37	05:48 min/km	+02:15 (280.) ●	+01:58 (1234.) ●	+01:28 (1392.) ●
Laufen	15.6 km	05:41:49	00:31:38	06:19 min/km	+02:20 (266.) ●	+01:57 (1181.) ●	+01:29 (1347.) ●
Laufen	20.6 km	06:12:04	00:30:15	06:02 min/km	+00:57 (241.) ●	+00:33 (1051.) ●	+00:07 (1191.) ●
Laufen	21 km	06:13:41	00:01:37	04:02 min/km	-00:04 (175.) ●	-00:05 (782.) ●	-00:06 (886.) ●
Laufen	21.1 km	06:14:05	00:00:24	03:59 min/km	+00:03 (291.) ●	+00:03 (1389.) ●	+00:03 (1658.) ●
Laufen	21.1 km	06:14:05	02:05:37	05:57 min/km	+09:14 (276.) ●	+07:55 (1196.) ●	+05:56 (1360.) ●
Total	113.1 km	06:14:05	06:14:05	18.14 km/h	+35:06 (305.) ●	+33:10 (1363.) ●	+27:01 (1529.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1510	1348	300	Enrico Romano	1532	M 40	ITA	00:33:04	03:03:44	02:17:47	06:12:28
1516	1353	301	Waldemar Józwik	1807	M 40	POL	00:40:42	03:08:21	02:07:36	06:13:05
1518	1354	302	Ian Wood	1571	M 40	GBR	00:41:52	03:06:41	02:11:30	06:13:22
1519	1355	303	Luis Dominguez	1645	M 40	ESP	00:35:05	02:59:08	02:22:40	06:13:23
1528	1362	304	Marc Peterzens	1652	M 40	FIN	00:52:05	03:04:14	02:02:01	06:14:01
1529	1363	305	Dov Cacoub	1522	M 40	FRA	00:38:57	03:16:04	02:05:37	06:14:05
1545	1374	306	Adrian Hughes	1431	M 40	GBR	00:36:56	03:06:15	02:19:49	06:15:29
1546	1375	307	Luiz Muniz	1650	M 40	BRA	00:37:48	02:46:14	02:36:24	06:15:30
1558	1384	308	Juan Marin Ferrer	1626	M 40	ESP	00:32:19	03:05:07	02:26:19	06:16:44
1572	1396	309	Alexander Strebkov	1438	M 40	RUS	00:44:10	03:02:13	02:17:51	06:18:06

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

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