José Luis Serrano Cebrián -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

  Quick facts

1763/1543/221Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

1973Startnummer

ESPNationalität

39:133:13:092:21:18 6:35:02

  Vergleiche José Luis Serrano Cebrián mit anderen Athleten!

1973 Serrano Cebrián
1941 Birch × 
1928 Miranda Soares × 
1931 Hill × 
1960 Stratford × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:13 00:39:1302:03 min/100m+00:50 (160.) +01:46 (1135.) +01:15 (1281.)
Wechsel 00:53:21 00:14:08 - +05:06 (256.) +05:29 (1706.) +05:26 (2038.)
Radfahren25.2 km 01:41:14 00:47:5331.58 km/h+03:02 (209.) +03:30 (1399.) +02:42 (1552.)
Radfahren68.7 km 03:17:37 01:36:2327.08 km/h+09:30 (224.) +10:48 (1489.) +09:03 (1676.)
Radfahren74.5 km 03:37:32 00:19:5517.47 km/h+03:03 (238.) +03:23 (1580.) +02:58 (1795.)
Radfahren90.1 km 04:06:30 00:28:5832.31 km/h+02:41 (231.) +02:48 (1513.) +02:22 (1701.)
Radfahren90.1 km 04:06:30 03:13:0927.99 km/h+18:16 (224.) +20:29 (1499.) +17:05 (1680.)
Wechsel 04:13:44 00:07:14 - +02:33 (241.) +02:47 (1630.) +02:35 (1923.)
Laufen0.5 km 04:16:28 00:02:4405:28 min/km+00:20 (235.) +00:24 (1542.) +00:21 (1780.)
Laufen5.5 km 04:47:43 00:31:1506:15 min/km+04:08 (223.) +04:58 (1520.) +04:27 (1762.)
Laufen10.6 km 05:20:59 00:33:1606:31 min/km+04:41 (220.) +05:37 (1521.) +05:07 (1775.)
Laufen15.6 km 05:56:33 00:35:3407:06 min/km+04:37 (207.) +05:53 (1442.) +05:25 (1676.)
Laufen20.6 km 06:32:25 00:35:5207:10 min/km+05:06 (216.) +06:10 (1482.) +05:44 (1735.)
Laufen21 km 06:34:38 00:02:1305:32 min/km+00:28 (246.) +00:31 (1643.) +00:30 (1959.)
Laufen21.1 km 06:35:02 00:00:2403:59 min/km+00:02 (218.) +00:03 (1429.) +00:03 (1698.)
Laufen21.1 km 06:35:02 02:21:1806:41 min/km+19:22 (219.) +23:36 (1510.) +21:37 (1755.)
Total 113.1 km 06:35:02 06:35:0217.18 km/h+46:07 (221.) +54:07 (1543.) +47:58 (1763.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent