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Nadine Scharak -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Quick facts

1827/240/36Alle/Geschlecht/AK

F 30Altersklasse

366Startnummer

GERNationalität


43:41	3:18:33	2:27:46	6:43:26

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366 Scharak

383 East ×

373 Martins ×

350 Calvo Moya ×

360 Cabrita ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:41	00:43:41	02:17 min/100m	+02:12 (34.) ●	+03:05 (242.) ●	+05:43 (1734.) ●
Wechsel		00:53:13	00:09:32	-	+00:44 (34.) ●	+00:30 (213.) ●	+00:50 (1397.) ●
Radfahren	25.2 km	01:42:06	00:48:53	30.93 km/h	-00:45 (23.) ●	-00:19 (175.) ●	+03:42 (1651.) ●
Radfahren	68.7 km	03:19:35	01:37:29	26.77 km/h	+00:25 (29.) ●	+01:13 (194.) ●	+10:09 (1722.) ●
Radfahren	74.5 km	03:40:12	00:20:37	16.88 km/h	+01:15 (35.) ●	+01:31 (248.) ●	+03:40 (1872.) ●
Radfahren	90.1 km	04:11:46	00:31:34	29.65 km/h	+02:17 (35.) ●	+02:45 (280.) ●	+04:58 (1946.) ●
Radfahren	90.1 km	04:11:46	03:18:33	27.23 km/h	+03:12 (31.) ●	+05:10 (207.) ●	+22:29 (1773.) ●
Wechsel		04:15:40	00:03:54	-	-06:04 (20.) ●	-01:44 (126.) ●	-00:45 (970.) ●
Laufen	0.5 km	04:18:29	00:02:49	05:38 min/km	+00:12 (36.) ●	+00:11 (255.) ●	+00:26 (1836.) ●
Laufen	5.5 km	04:50:20	00:31:51	06:22 min/km	+02:16 (34.) ●	+02:22 (255.) ●	+05:03 (1806.) ●
Laufen	10.6 km	05:26:40	00:36:20	07:07 min/km	+05:24 (39.) ●	+05:35 (287.) ●	+08:11 (1926.) ●
Laufen	15.6 km	06:03:26	00:36:46	07:21 min/km	+03:57 (36.) ●	+04:17 (262.) ●	+06:37 (1775.) ●
Laufen	20.6 km	06:40:56	00:37:30	07:29 min/km	+05:01 (40.) ●	+05:14 (278.) ●	+07:22 (1836.) ●
Laufen	21 km	06:43:03	00:02:07	05:17 min/km	+00:17 (40.) ●	+00:20 (302.) ●	+00:24 (1891.) ●
Laufen	21.1 km	06:43:26	00:00:23	03:49 min/km	+00:01 (34.) ●	+00:01 (212.) ●	+00:02 (1405.) ●
Laufen	21.1 km	06:43:26	02:27:46	07:00 min/km	+17:08 (38.) ●	+18:00 (279.) ●	+28:05 (1857.) ●
Total	113.1 km	06:43:26	06:43:26	16.82 km/h	+17:12 (36.) ●	+25:01 (240.) ●	+56:22 (1827.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1682	201	31	Aleksandra Merdalo	330	F 30	POL	00:46:06	03:35:49	01:52:14	06:28:08
1741	217	32	Magdalena Leschik	358	F 30	TRI	00:39:56	03:22:08	02:16:21	06:32:52
1807	231	33	Vera Da Silva	382	F 30	POR	00:45:33	03:14:36	02:21:41	06:41:15
1808	232	34	Philippa East	383	F 30	GBR	00:37:41	03:17:52	02:25:57	06:41:20
1822	238	35	Rosa Martins	373	F 30	POR	00:40:16	03:09:56	02:40:03	06:43:05
1827	240	36	Nadine Scharak	366	F 30	GER	00:43:41	03:18:33	02:27:46	06:43:26
1879	258	37	Isabel Calvo Moya	350	F 30	ESP	00:44:13	03:25:38	02:25:19	06:51:36
1898	263	38	Mariana Da Silva Cabrita	360	F 30	POR	00:45:31	03:54:10	02:05:19	06:56:25
1940	277	39	Tatiana Maltseva	381	F 30	RUS	00:42:36	03:40:02	02:24:44	07:05:17
1954	285	40	Biz Bliss	339	F 30	GBR	00:38:50	03:36:07	02:34:35	07:08:05

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

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