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Malgorzata Nowacka -
Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Quick facts

1149/108/17Alle/Geschlecht/AK

F 40Altersklasse

86Startnummer

POLNationalität


39:53	2:52:44	2:03:43	5:47:31

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Vergleiche Malgorzata Nowacka mit anderen Athleten!

86 Nowacka

456 Magrisi ×

490 Araya ×

176 Avery ×

480 Buxton ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:53	00:39:53	02:05 min/100m	-00:37 (25.) ●	-00:43 (159.) ●	+01:55 (1356.) ●
Wechsel		00:46:50	00:06:57	-	-02:11 (8.) ●	-02:05 (69.) ●	-01:45 (524.) ●
Radfahren	25.2 km	01:30:29	00:43:39	34.64 km/h	-05:52 (8.) ●	-05:33 (56.) ●	-01:32 (894.) ●
Radfahren	68.7 km	02:56:21	01:25:52	30.4 km/h	-11:06 (11.) ●	-10:24 (76.) ●	-01:28 (1073.) ●
Radfahren	74.5 km	03:14:17	00:17:56	19.41 km/h	-01:16 (24.) ●	-01:10 (136.) ●	+00:59 (1449.) ●
Radfahren	90.1 km	03:39:34	00:25:17	37.02 km/h	-03:32 (6.) ●	-03:32 (44.) ●	-01:19 (774.) ●
Radfahren	90.1 km	03:39:34	02:52:44	31.3 km/h	-21:46 (9.) ●	-20:39 (70.) ●	-03:20 (1035.) ●
Wechsel		03:43:48	00:04:14	-	-00:38 (25.) ●	-01:24 (145.) ●	-00:25 (1118.) ●
Laufen	0.5 km	03:46:33	00:02:45	05:30 min/km	+00:03 (42.) ●	+00:07 (240.) ●	+00:22 (1783.) ●
Laufen	5.5 km	04:15:33	00:29:00	05:48 min/km	-00:30 (32.) ●	-00:29 (174.) ●	+02:12 (1533.) ●
Laufen	10.6 km	04:44:51	00:29:18	05:44 min/km	-01:09 (29.) ●	-01:27 (152.) ●	+01:09 (1346.) ●
Laufen	15.6 km	05:14:58	00:30:07	06:01 min/km	-01:53 (23.) ●	-02:22 (131.) ●	-00:02 (1160.) ●
Laufen	20.6 km	05:45:18	00:30:20	06:03 min/km	-01:19 (27.) ●	-01:56 (144.) ●	+00:12 (1199.) ●
Laufen	21 km	05:47:10	00:01:52	04:40 min/km	+00:07 (38.) ●	+00:05 (215.) ●	+00:09 (1490.) ●
Laufen	21.1 km	05:47:31	00:00:21	03:29 min/km	±00:00 (27.) ●	-00:01 (135.) ●	±00:00 (994.) ●
Laufen	21.1 km	05:47:31	02:03:43	05:51 min/km	-04:41 (27.) ●	-06:03 (148.) ●	+04:02 (1293.) ●
Total	113.1 km	05:47:31	05:47:31	19.53 km/h	-29:53 (17.) ●	-30:54 (108.) ●	+00:27 (1149.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
987	82	12	Diana Fernández López	454	F 40	ESP	00:38:16	03:07:26	01:42:08	05:39:54
996	84	13	Carol Castellanos	452	F 40	ESP	00:37:18	03:01:08	01:50:52	05:40:22
1001	85	14	Susanne Pfaeffli	495	F 40	SUI	00:35:56	02:54:23	01:59:03	05:40:36
1095	98	15	Erin M Magrisi	456	F 40	USA	00:37:02	03:06:51	01:48:13	05:45:01
1108	99	16	Silvia Araya	490	F 40	CRC	00:33:27	02:59:30	02:00:50	05:45:42
1149	108	17	Malgorzata Nowacka	86	F 40	POL	00:39:53	02:52:44	02:03:43	05:47:31
1192	114	18	Melanie Avery	176	F 40	AUS	00:34:59	02:56:13	02:05:28	05:49:48
1194	115	19	Nina Buxton	480	F 40	AUS	00:38:32	03:03:28	01:55:17	05:49:53
1225	122	20	Susana Pereira	494	F 40	POR	00:40:50	03:13:51	01:46:46	05:51:42
1256	126	21	Alejandra Brea Orengo	446	F 40	ESP	00:39:15	03:10:10	01:51:08	05:53:36

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cascais, Portugal 2018

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