Ruslan Zharköv -
Ironman Barcelona 2018

  Quick facts

1832/1661/387Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

2134Startnummer

RUSNationalität

1:10:116:13:145:04:19 12:43:52

  Vergleiche Ruslan Zharköv mit anderen Athleten!

2134 Zharköv
1907 Maiquez × 
1970 O Riordan × 
2062 Snyman × 
2006 Pogue × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:10:11 01:10:1101:50 min/100m-05:57 (138.) -05:39 (683.) -06:12 (744.)
Wechsel 01:19:08 00:08:57 - +01:23 (340.) +01:22 (1547.) +01:20 (1751.)
Radfahren56 km 03:09:03 01:49:5530.57 km/h+07:39 (370.) +06:57 (1625.) +05:55 (1768.)
Radfahren90 km 04:18:19 01:09:1629.45 km/h+05:34 (375.) +05:06 (1645.) +04:28 (1791.)
Radfahren142 km 06:11:38 01:53:1927.53 km/h+11:07 (391.) +10:27 (1748.) +09:26 (1930.)
Radfahren177 km 07:24:59 01:13:2128.63 km/h+07:04 (394.) +06:33 (1728.) +05:55 (1907.)
Radfahren180 km 07:32:22 00:07:2324.38 km/h+00:39 (419.) +00:37 (1849.) +00:34 (2050.)
Radfahren180 km 07:32:22 06:13:1428.94 km/h+32:03 (387.) +29:40 (1712.) +26:18 (1874.)
Wechsel 07:39:33 00:07:11 - +00:26 (300.) +00:04 (1332.) +00:05 (1513.)
Laufen1.6 km 07:48:15 00:08:4205:26 min/km-00:02 (260.) -00:08 (1130.) -00:13 (1224.)
Laufen8.3 km 08:31:40 00:43:2506:28 min/km+02:42 (344.) +02:15 (1481.) +01:56 (1643.)
Laufen15.5 km 09:08:56 00:37:1605:10 min/km+00:37 (284.) +00:14 (1235.) -00:01 (1353.)
Laufen21.8 km 10:05:31 00:56:3508:58 min/km+11:43 (427.) +11:06 (1905.) +10:53 (2180.)
Laufen28.6 km 10:55:08 00:49:3707:17 min/km+09:24 (417.) +08:48 (1847.) +08:34 (2105.)
Laufen35.3 km 11:55:02 00:59:5408:56 min/km+11:28 (411.) +10:28 (1820.) +10:12 (2072.)
Laufen42.2 km 12:43:52 00:48:5007:04 min/km+07:30 (395.) +06:25 (1707.) +06:09 (1930.)
Laufen42.2 km 12:43:52 05:04:1907:12 min/km+43:22 (403.) +39:08 (1744.) +37:30 (1977.)
Total 226 km 12:43:52 12:43:5217.75 km/h+01:11:17 (387.) +01:04:35 (1661.) +59:01 (1832.)

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