Tomasz Panufnik -
Ironman Barcelona 2018

  Quick facts

560/522/98Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

426Startnummer

POLNationalität

1:19:405:07:003:58:47 10:33:42

  Vergleiche Tomasz Panufnik mit anderen Athleten!

426 Panufnik
419 Klenin × 
417 Ivanov × 
1566 Sherratt × 
1489 Moulding × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:19:40 01:19:4002:05 min/100m+05:05 (276.) +03:50 (1469.) +03:17 (1619.)
Wechsel 01:24:24 00:04:44 - -02:20 (75.) -02:51 (383.) -02:53 (427.)
Radfahren56 km 02:58:43 01:34:1935.62 km/h-07:32 (79.) -08:39 (431.) -09:41 (440.)
Radfahren90 km 03:55:41 00:56:5835.81 km/h-06:04 (64.) -07:12 (346.) -07:50 (358.)
Radfahren142 km 05:26:54 01:31:1334.2 km/h-10:06 (60.) -11:39 (332.) -12:40 (343.)
Radfahren177 km 06:25:20 00:58:2635.94 km/h-07:13 (63.) -08:22 (311.) -09:00 (325.)
Radfahren180 km 06:31:24 00:06:0429.67 km/h-00:37 (28.) -00:42 (161.) -00:45 (166.)
Radfahren180 km 06:31:24 05:07:0035.18 km/h-31:32 (62.) -36:34 (346.) -39:56 (355.)
Wechsel 06:34:55 00:03:31 - -04:49 (51.) -03:36 (246.) -03:35 (275.)
Laufen1.6 km 06:43:44 00:08:4905:30 min/km+00:15 (245.) -00:01 (1205.) -00:06 (1314.)
Laufen8.3 km 07:25:00 00:41:1606:09 min/km+01:21 (244.) +00:06 (1222.) -00:13 (1336.)
Laufen15.5 km 08:01:38 00:36:3805:05 min/km+00:51 (238.) -00:24 (1139.) -00:39 (1239.)
Laufen21.8 km 08:43:54 00:42:1606:42 min/km-01:41 (180.) -03:13 (871.) -03:26 (949.)
Laufen28.6 km 09:21:25 00:37:3105:31 min/km-02:01 (167.) -03:18 (812.) -03:32 (890.)
Laufen35.3 km 10:01:35 00:40:1005:59 min/km-07:48 (76.) -09:16 (367.) -09:32 (401.)
Laufen42.2 km 10:33:42 00:32:0704:39 min/km-09:04 (44.) -10:18 (188.) -10:34 (200.)
Laufen42.2 km 10:33:42 03:58:4705:39 min/km-18:07 (133.) -26:24 (688.) -28:02 (752.)
Total 226 km 10:33:42 10:33:4221.4 km/h-51:43 (98.) -01:05:35 (522.) -01:11:09 (560.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent