Michael RUSIN -
Ironman 70.3 Mooloolaba 2016

  Quick facts

2187/1570/47Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

367Startnummer

USANationalität

48:022:58:571:57:58 6:00:21

  Vergleiche Michael RUSIN mit anderen Athleten!

367 RUSIN
311 CARBALLEDA × 
361 OAKLEY × 
351 MILLER × 
369 SCHNATTER × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:02 00:48:0202:31 min/100m+10:55 (63.) +16:02 (1678.) +14:54 (2536.)
Wechsel 00:55:58 00:07:56 - +01:12 (53.) +02:32 (1598.) +02:19 (2380.)
Radfahren23 km 01:34:24 00:38:2635.91 km/h-00:49 (24.) +01:57 (1341.) +00:46 (1684.)
Radfahren40.2 km 02:08:58 00:34:3429.86 km/h+00:35 (42.) +05:55 (1557.) +03:58 (2070.)
Radfahren51.7 km 02:33:44 00:24:4627.86 km/h+00:32 (43.) +03:21 (1545.) +02:12 (2041.)
Radfahren62.5 km 02:57:47 00:24:0326.94 km/h-00:03 (37.) +02:45 (1458.) +01:31 (1876.)
Radfahren83.5 km 03:40:16 00:42:2929.66 km/h-00:41 (40.) +04:33 (1481.) +02:42 (1919.)
Radfahren90 km 03:54:55 00:14:3926.62 km/h+00:29 (45.) +02:34 (1559.) +01:48 (2107.)
Radfahren90 km 03:54:55 02:58:5730.18 km/h+00:03 (39.) +21:05 (1510.) +12:57 (1951.)
Wechsel 04:02:23 00:07:28 - +01:55 (59.) +03:14 (1638.) +03:02 (2445.)
Laufen0.2 km 04:02:56 00:00:3302:45 min/km-00:04 (33.) +00:04 (1444.) -00:08 (1924.)
Laufen2.5 km 04:16:14 00:13:1805:46 min/km+00:40 (50.) +02:28 (1567.) +01:58 (2219.)
Laufen5.4 km 04:32:42 00:16:2805:40 min/km+00:56 (51.) +03:05 (1569.) +02:27 (2225.)
Laufen8 km 04:47:03 00:14:2105:31 min/km+00:12 (39.) +02:14 (1507.) +01:39 (2077.)
Laufen10.4 km 05:01:16 00:14:1305:55 min/km+00:17 (39.) +02:18 (1490.) +01:41 (2072.)
Laufen12.9 km 05:15:00 00:13:4405:29 min/km-00:12 (33.) +01:41 (1432.) +01:09 (1952.)
Laufen15.8 km 05:31:07 00:16:0705:33 min/km-00:48 (26.) +01:44 (1390.) +01:07 (1881.)
Laufen18.4 km 05:45:22 00:14:1505:28 min/km-00:51 (26.) +01:15 (1330.) +00:43 (1770.)
Laufen20.8 km 05:59:06 00:13:4405:43 min/km-00:43 (29.) +01:15 (1317.) +00:45 (1771.)
Laufen21.1 km 06:00:21 00:01:1504:09 min/km-00:07 (18.) +00:03 (1167.) +00:01 (1540.)
Laufen21.1 km 06:00:21 01:57:5805:35 min/km-00:40 (32.) +16:07 (1464.) +11:22 (2018.)
Total 113 km 06:00:21 06:00:2118.82 km/h+13:25 (47.) +59:00 (1570.) +44:34 (2187.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent