John Girden -
Ironman 70.3 Muskoka 2017

  Quick facts

582/436/80Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

471Startnummer

CANNationalität

45:353:21:512:08:22 6:21:44

  Vergleiche John Girden mit anderen Athleten!

471 Girden
44 Schifo × 
505 Ricci × 
462 beaulieu × 
1372 Peever × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:35 00:45:3502:21 min/100m+00:25 (76.) +00:24 (428.) +00:09 (619.)
Wechsel 00:49:01 00:03:26 - -00:52 (46.) -01:06 (240.) -00:58 (381.)
Radfahren6.4 km 02:01:06 01:12:055.36 km/h-01:19 (61.) -01:59 (324.) -04:03 (381.)
Radfahren34.9 km 02:43:19 00:42:1340.48 km/h+02:19 (89.) +01:56 (510.) +00:55 (667.)
Radfahren94 km 04:10:52 01:27:3340.48 km/h+04:49 (89.) +04:24 (510.) +02:11 (668.)
Radfahren94 km 04:10:52 03:21:5127.94 km/h+05:49 (78.) +04:21 (444.) -00:57 (568.)
Wechsel 04:13:22 00:02:30 - -00:47 (57.) -00:58 (273.) -00:51 (440.)
Laufen6.4 km 04:50:46 00:37:2405:48 min/km-01:09 (67.) -01:31 (376.) -02:14 (482.)
Laufen10.5 km 05:14:31 00:23:4505:54 min/km+01:20 (86.) +01:11 (496.) +00:46 (703.)
Laufen21.1 km 06:21:44 01:07:1306:19 min/km-07:42 (81.) -01:48 (479.) -01:04 (691.)
Laufen21.1 km 06:21:44 02:08:2206:05 min/km-07:31 (76.) -02:08 (453.) -02:32 (634.)
Total 72.7 km 06:21:44 06:21:4418.39 km/h-02:56 (80.) +00:33 (436.) -05:09 (582.)

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