Holger Lorenz -
Ironman Hawaii 2018

  Quick facts

1227/1039/187Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1052Startnummer

GERNationalität

57:154:59:144:42:10 10:47:02

  Vergleiche Holger Lorenz mit anderen Athleten!

1052 Lorenz
947 Svoboda × 
1149 Rogan × 
1038 Gregory × 
1023 Calduch Prat × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 00:57:15 00:57:1501:28 min/100m-12:58 (13.) -13:09 (215.) -14:31 (237.)
Wechsel 01:00:09 00:02:54 - -02:01 (18.) -01:55 (219.) -01:57 (277.)
Radfahren3.9 km 01:07:41 00:07:3231.06 km/h-00:27 (103.) -00:25 (649.) -00:38 (706.)
Radfahren7.5 km 01:14:32 00:06:5131.53 km/h-00:26 (95.) -00:31 (621.) -00:47 (638.)
Radfahren11.2 km 01:19:30 00:04:5844.7 km/h-00:05 (161.) -00:10 (874.) -00:19 (920.)
Radfahren19.4 km 01:32:56 00:13:2636.63 km/h-00:44 (97.) -00:52 (629.) -01:18 (646.)
Radfahren30.8 km 01:51:37 00:18:4136.61 km/h-01:03 (94.) -01:16 (598.) -01:52 (615.)
Radfahren50.5 km 02:21:00 00:29:2340.23 km/h-02:05 (83.) -02:35 (507.) -03:43 (511.)
Radfahren67.5 km 02:48:46 00:27:4636.73 km/h-03:18 (54.) -03:18 (422.) -04:22 (447.)
Radfahren80.6 km 03:12:39 00:23:5332.91 km/h-02:18 (70.) -02:35 (549.) -03:42 (566.)
Radfahren95.9 km 03:41:48 00:29:0931.49 km/h-01:22 (129.) -01:32 (806.) -02:37 (845.)
Radfahren111.2 km 04:05:21 00:23:3338.98 km/h-00:48 (150.) -00:59 (858.) -01:46 (920.)
Radfahren124.4 km 04:24:50 00:19:2940.65 km/h-00:21 (185.) -00:16 (1026.) -00:51 (1130.)
Radfahren141.4 km 04:53:35 00:28:4535.48 km/h-01:42 (116.) -01:54 (762.) -02:52 (812.)
Radfahren161 km 05:27:34 00:33:5934.61 km/h-01:20 (146.) -01:33 (859.) -02:35 (938.)
Radfahren181.2 km 05:59:23 00:31:4938.09 km/h-00:46 (150.) -01:06 (882.) -01:55 (952.)
Radfahren181.2 km 05:59:23 04:59:1436.33 km/h-16:45 (107.) -19:02 (719.) -29:17 (753.)
Wechsel 06:04:52 00:05:29 - -00:15 (175.) -00:06 (1038.) -00:06 (1417.)
Laufen0.3 km 06:06:20 00:01:2804:53 min/km-00:03 (182.) -00:05 (1046.) -00:07 (1260.)
Laufen3.2 km 06:20:40 00:14:2004:56 min/km-00:47 (145.) -00:46 (928.) -01:09 (1087.)
Laufen5.9 km 06:34:31 00:13:5105:07 min/km-00:58 (151.) -00:55 (916.) -01:15 (1097.)
Laufen8.7 km 06:48:26 00:13:5504:58 min/km-01:20 (124.) -01:17 (805.) -01:38 (926.)
Laufen11.6 km 07:03:26 00:15:0005:10 min/km-01:05 (140.) -01:01 (884.) -01:21 (1040.)
Laufen14.4 km 07:22:16 00:18:5006:43 min/km+01:26 (220.) +01:37 (1245.) +01:17 (1632.)
Laufen17.1 km 07:39:33 00:17:1706:24 min/km+01:24 (227.) +01:27 (1266.) +01:07 (1655.)
Laufen19.7 km 08:00:59 00:21:2608:14 min/km+04:42 (256.) +04:48 (1430.) +04:26 (1959.)
Laufen22.5 km 08:18:04 00:17:0506:06 min/km+00:47 (213.) +00:42 (1174.) +00:20 (1503.)
Laufen24.4 km 08:33:06 00:15:0207:54 min/km+03:06 (251.) +03:10 (1421.) +02:57 (1956.)
Laufen26.3 km 08:50:22 00:17:1609:05 min/km+05:38 (271.) +05:39 (1546.) +05:24 (2136.)
Laufen28.3 km 09:07:52 00:17:3008:45 min/km+05:01 (259.) +05:07 (1491.) +04:53 (2053.)
Laufen30.2 km 09:26:01 00:18:0909:33 min/km+04:21 (256.) +04:43 (1482.) +04:32 (2049.)
Laufen33 km 09:46:40 00:20:3907:22 min/km+04:31 (256.) +04:33 (1448.) +04:14 (1985.)
Laufen35.6 km 10:12:42 00:26:0210:00 min/km+08:55 (275.) +08:58 (1590.) +08:38 (2190.)
Laufen38.3 km 10:26:26 00:13:4405:05 min/km-03:41 (33.) -03:39 (287.) -03:57 (340.)
Laufen41.1 km 10:39:52 00:13:2604:47 min/km-03:48 (24.) -03:46 (228.) -04:07 (261.)
Laufen42.6 km 10:47:02 00:07:1004:46 min/km-01:13 (64.) -01:18 (430.) -01:28 (493.)
Laufen42.6 km 10:47:02 04:42:1006:37 min/km+26:56 (227.) +27:57 (1290.) +22:46 (1707.)
Total 227.7 km 10:47:02 10:47:0221.11 km/h-05:03 (187.) -06:15 (1039.) -23:05 (1227.)

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