Harold Lanham -
Ironman 70.3 Atlantic City 2018

  Quick facts

1922/1332/167Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1303Startnummer

USANationalität

58:434:06:092:43:11 8:05:16

  Vergleiche Harold Lanham mit anderen Athleten!

1303 Lanham
1275 Gluck × 
1267 Flood × 
1365 Walker × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:58:43 00:58:4303:05 min/100m+16:16 (160.) +15:50 (1215.) +14:55 (1869.)
Wechsel 01:07:33 00:08:50 - +01:25 (131.) +01:03 (923.) +01:02 (1421.)
Radfahren15 km 01:41:42 00:34:0926.35 km/h+05:59 (164.) +05:41 (1229.) +04:51 (1834.)
Radfahren29.5 km 02:32:58 00:51:1616.97 km/h+24:50 (168.) +24:39 (1258.) +23:56 (1952.)
Radfahren46.2 km 03:17:53 00:44:5522.31 km/h+13:21 (168.) +12:51 (1256.) +11:44 (1935.)
Radfahren60.7 km 03:54:35 00:36:4223.71 km/h+09:53 (165.) +09:34 (1232.) +08:41 (1895.)
Radfahren77.4 km 04:38:09 00:43:3423 km/h+10:54 (166.) +10:32 (1248.) +09:25 (1910.)
Radfahren89.7 km 05:13:42 00:35:3320.76 km/h+10:29 (167.) +10:00 (1236.) +09:08 (1907.)
Radfahren89.7 km 05:13:42 04:06:0921.86 km/h+01:15:26 (168.) +01:13:17 (1256.) +01:07:45 (1948.)
Wechsel 05:22:05 00:08:23 - +00:59 (119.) +00:26 (776.) +00:20 (1166.)
Laufen1 km 05:28:08 00:06:0306:03 min/km+01:04 (145.) +00:50 (1056.) +00:39 (1537.)
Laufen3.1 km 05:42:36 00:14:2806:53 min/km+03:29 (154.) +03:08 (1162.) +02:43 (1735.)
Laufen7.4 km 06:13:52 00:31:1607:16 min/km+07:53 (161.) +06:53 (1164.) +06:01 (1739.)
Laufen11.7 km 06:46:51 00:32:5907:40 min/km+08:28 (155.) +07:22 (1151.) +06:28 (1737.)
Laufen13.7 km 07:04:15 00:17:2408:42 min/km+04:44 (156.) +04:08 (1155.) +03:41 (1743.)
Laufen17.1 km 07:31:45 00:27:3008:05 min/km+07:20 (154.) +06:22 (1142.) +05:42 (1720.)
Laufen20.4 km 08:00:43 00:28:5808:46 min/km+08:59 (162.) +07:58 (1183.) +07:21 (1802.)
Laufen21.1 km 08:05:16 00:04:3306:29 min/km+01:24 (157.) +01:15 (1186.) +01:09 (1817.)
Laufen21.1 km 08:05:16 02:43:1107:44 min/km+43:21 (159.) +37:56 (1167.) +33:44 (1757.)
Total 112.7 km 08:05:16 08:05:1613.93 km/h+02:17:27 (167.) +02:08:32 (1332.) +01:57:46 (1922.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent