义苗 束 -
Ironman 70.3 Shanghai 2018
Quick facts
317/284/48Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
422Startnummer
CHNNationalität
57:39 | 2:42:02 | 1:42:56 | 5:35:05 |
Vergleiche 义苗 束 mit anderen Athleten!
422 束
466 Tsz Chun ×
431 Jia ×
417 Yiu ×
424 Chen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:57:39 | 00:57:39 | 03:02 min/100m | +11:52 (101.) ● | +12:07 (705.) ● | +11:52 (816.) ● |
Wechsel | 01:05:04 | 00:07:25 | - | -00:03 (68.) ● | +00:10 (465.) ● | +00:05 (538.) ● | |
Radfahren | 15.2 km | 01:37:49 | 00:32:45 | 27.85 km/h | -02:58 (30.) ● | -03:22 (155.) ● | -03:47 (165.) ● |
Radfahren | 35.9 km | 02:05:52 | 00:28:03 | 44.28 km/h | -01:40 (39.) ● | -02:02 (229.) ● | -02:21 (244.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:56:04 | 00:50:12 | 28.8 km/h | -03:03 (48.) ● | -03:21 (273.) ● | -04:02 (296.) ● |
Radfahren | 80.6 km | 03:26:51 | 00:30:47 | 40.15 km/h | -00:17 (60.) ● | -00:29 (372.) ● | -00:49 (408.) ● |
Radfahren | 90.5 km | 03:47:06 | 00:20:15 | 29.33 km/h | +00:06 (68.) ● | +00:04 (437.) ● | -00:07 (486.) ● |
Radfahren | 90.5 km | 03:47:06 | 02:42:02 | 33.51 km/h | -07:52 (48.) ● | -09:10 (273.) ● | -11:06 (296.) ● |
Wechsel | 03:52:09 | 00:05:03 | - | -00:13 (65.) ● | +00:01 (465.) ● | +00:03 (554.) ● | |
Laufen | 3 km | 04:05:58 | 00:13:49 | 04:36 min/km | -02:39 (22.) ● | -02:46 (149.) ● | -02:55 (162.) ● |
Laufen | 7 km | 04:24:47 | 00:18:49 | 04:42 min/km | -04:03 (18.) ● | -04:00 (128.) ● | -04:12 (138.) ● |
Laufen | 10 km | 04:39:23 | 00:14:36 | 04:52 min/km | -02:52 (27.) ● | -02:51 (166.) ● | -02:59 (181.) ● |
Laufen | 14 km | 04:59:13 | 00:19:50 | 04:57 min/km | -04:25 (25.) ● | -04:20 (148.) ● | -04:31 (160.) ● |
Laufen | 17 km | 05:14:21 | 00:15:08 | 05:02 min/km | -03:15 (29.) ● | -03:24 (171.) ● | -03:29 (186.) ● |
Laufen | 21 km | 05:35:05 | 00:20:44 | 05:11 min/km | -04:06 (27.) ● | -04:43 (169.) ● | -04:48 (188.) ● |
Laufen | 21 km | 05:35:05 | 01:42:56 | 04:54 min/km | -21:20 (23.) ● | -22:04 (148.) ● | -22:54 (161.) ● |
Total | 113.4 km | 05:35:05 | 05:35:05 | 20.31 km/h | -17:36 (48.) ● | -18:56 (284.) ● | -22:00 (317.) ● |