Safak Koc -
Ironman 70.3 Turkey 2018
Quick facts
214/198/49Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1056Startnummer
TURNationalität
33:44 | 2:22:01 | 1:38:42 | 4:40:05 |
Vergleiche Safak Koc mit anderen Athleten!
1056 Koc
240 Barnfield ×
167 Al-Adhamy ×
318 Topczewski ×
1041 Issler ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.2 km | 00:20:29 | 00:20:29 | 01:42 min/100m | -02:32 (54.) ● | -02:44 (220.) ● | -03:09 (257.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:44 | 00:13:15 | 01:53 min/100m | -01:28 (57.) ● | -01:34 (252.) ● | -01:48 (305.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:44 | 00:33:44 | 01:46 min/100m | -04:00 (54.) ● | -04:18 (227.) ● | -04:57 (271.) ● |
Wechsel | 00:37:15 | 00:03:31 | - | -02:27 (11.) ● | -02:26 (56.) ● | -02:19 (103.) ● | |
Radfahren | 24.5 km | 01:13:06 | 00:35:51 | 41 km/h | -02:40 (58.) ● | -03:20 (230.) ● | -04:08 (246.) ● |
Radfahren | 27 km | 01:17:04 | 00:03:58 | 37.82 km/h | -00:16 (65.) ● | -00:20 (254.) ● | -00:26 (274.) ● |
Radfahren | 45.2 km | 01:48:15 | 00:31:11 | 35.02 km/h | -02:58 (37.) ● | -03:35 (164.) ● | -04:18 (176.) ● |
Radfahren | 66.2 km | 02:18:29 | 00:30:14 | 41.68 km/h | -02:23 (58.) ● | -02:56 (245.) ● | -03:39 (263.) ● |
Radfahren | 68.7 km | 02:22:29 | 00:04:00 | 37.5 km/h | -00:18 (60.) ● | -00:23 (236.) ● | -00:29 (256.) ● |
Radfahren | 86.8 km | 02:54:51 | 00:32:22 | 33.55 km/h | -02:33 (62.) ● | -03:17 (238.) ● | -04:05 (255.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:59:16 | 00:04:25 | 43.47 km/h | -00:29 (41.) ● | -00:37 (165.) ● | -00:42 (178.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:59:16 | 02:22:01 | 38.02 km/h | -11:37 (52.) ● | -14:28 (205.) ● | -17:47 (216.) ● |
Wechsel | 03:01:23 | 00:02:07 | - | -03:02 (15.) ● | -02:20 (81.) ● | -02:18 (150.) ● | |
Laufen | 3.2 km | 03:16:19 | 00:14:56 | 04:40 min/km | -01:00 (72.) ● | -01:36 (275.) ● | -01:49 (313.) ● |
Laufen | 6.4 km | 03:31:40 | 00:15:21 | 04:47 min/km | -01:24 (65.) ● | -01:57 (255.) ● | -02:09 (289.) ● |
Laufen | 6.9 km | 03:33:38 | 00:01:58 | 03:56 min/km | -00:10 (66.) ● | -00:13 (272.) ● | -00:15 (312.) ● |
Laufen | 7.3 km | 03:35:34 | 00:01:56 | 04:50 min/km | -00:14 (67.) ● | -00:18 (276.) ● | -00:19 (315.) ● |
Laufen | 10.4 km | 03:51:13 | 00:15:39 | 05:02 min/km | -01:37 (66.) ● | -02:08 (266.) ● | -02:17 (308.) ● |
Laufen | 13.6 km | 04:07:18 | 00:16:05 | 05:01 min/km | -01:51 (57.) ● | -02:23 (244.) ● | -02:32 (283.) ● |
Laufen | 14 km | 04:09:21 | 00:02:03 | 05:07 min/km | -00:12 (61.) ● | -00:15 (272.) ● | -00:16 (320.) ● |
Laufen | 14.5 km | 04:11:21 | 00:02:00 | 04:00 min/km | -00:20 (57.) ● | -00:24 (231.) ● | -00:25 (273.) ● |
Laufen | 17.6 km | 04:27:40 | 00:16:19 | 05:15 min/km | -01:50 (64.) ● | -02:23 (268.) ● | -02:30 (319.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:39:55 | 00:12:15 | 03:49 min/km | -01:46 (54.) ● | -02:09 (230.) ● | -02:19 (268.) ● |
Laufen | 21 km | 04:40:05 | 00:00:10 | 00:50 min/km | -00:02 (40.) ● | -00:33 (197.) ● | -00:40 (233.) ● |
Laufen | 21 km | 04:40:05 | 01:38:42 | 04:42 min/km | -10:26 (63.) ● | -14:19 (244.) ● | -15:31 (280.) ● |
Total | 112.9 km | 04:40:05 | 04:40:05 | 24.19 km/h | -31:32 (49.) ● | -37:51 (198.) ● | -42:52 (214.) ● |