Ayrat Gaynullin -
Ironman 70.3 Turkey 2018

  Quick facts

568/488/41Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1251Startnummer

RUSNationalität

40:062:43:221:44:08 5:16:00

  Vergleiche Ayrat Gaynullin mit anderen Athleten!

1251 Gaynullin
1246 Gabutti × 
1261 Lindtner × 
312 Nanulecu × 
1348 Hilliard × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:24:23 00:24:2302:01 min/100m+00:36 (53.) +01:10 (605.) +00:45 (727.)
Schwimmen1.9 km 00:40:06 00:15:4302:14 min/100m+00:38 (56.) +00:54 (626.) +00:40 (766.)
Schwimmen1.9 km 00:40:06 00:40:0602:06 min/100m+01:14 (54.) +02:04 (615.) +01:25 (740.)
Wechsel 00:44:38 00:04:32 - -01:56 (16.) -01:25 (260.) -01:18 (362.)
Radfahren24.5 km 01:25:57 00:41:1935.58 km/h+01:11 (56.) +02:08 (660.) +01:20 (765.)
Radfahren27 km 01:30:37 00:04:4032.14 km/h+00:16 (63.) +00:22 (732.) +00:16 (858.)
Radfahren45.2 km 02:06:45 00:36:0830.22 km/h+00:34 (52.) +01:22 (627.) +00:39 (718.)
Radfahren66.2 km 02:41:24 00:34:3936.36 km/h+00:41 (52.) +01:29 (623.) +00:46 (724.)
Radfahren68.7 km 02:46:00 00:04:3632.61 km/h+00:07 (55.) +00:13 (661.) +00:07 (766.)
Radfahren86.8 km 03:22:51 00:36:5129.47 km/h+00:10 (54.) +01:12 (595.) +00:24 (690.)
Radfahren90 km 03:28:00 00:05:0937.28 km/h-00:06 (53.) +00:07 (595.) +00:02 (699.)
Radfahren90 km 03:28:00 02:43:2233.05 km/h+02:53 (54.) +06:53 (637.) +03:34 (733.)
Wechsel 03:31:52 00:03:52 - -00:36 (49.) -00:35 (552.) -00:33 (717.)
Laufen3.2 km 03:47:38 00:15:4604:55 min/km-01:29 (29.) -00:46 (414.) -00:59 (478.)
Laufen6.4 km 04:04:06 00:16:2805:08 min/km-01:40 (32.) -00:50 (408.) -01:02 (478.)
Laufen6.9 km 04:06:13 00:02:0704:14 min/km-00:11 (32.) -00:04 (446.) -00:06 (537.)
Laufen7.3 km 04:08:17 00:02:0405:10 min/km-00:19 (27.) -00:10 (411.) -00:11 (497.)
Laufen10.4 km 04:24:45 00:16:2805:18 min/km-02:12 (27.) -01:19 (384.) -01:28 (453.)
Laufen13.6 km 04:41:53 00:17:0805:21 min/km-02:26 (25.) -01:20 (376.) -01:29 (451.)
Laufen14 km 04:44:02 00:02:0905:22 min/km-00:18 (23.) -00:09 (374.) -00:10 (446.)
Laufen14.5 km 04:46:08 00:02:0604:12 min/km-00:28 (19.) -00:18 (311.) -00:19 (376.)
Laufen17.6 km 05:02:39 00:16:3105:19 min/km-03:02 (18.) -02:11 (292.) -02:18 (348.)
Laufen20.8 km 05:15:50 00:13:1104:07 min/km-02:23 (22.) -01:13 (367.) -01:23 (444.)
Laufen21 km 05:16:00 00:00:1000:50 min/km-00:03 (7.) -00:33 (220.) -00:40 (256.)
Laufen21 km 05:16:00 01:44:0804:57 min/km-14:31 (22.) -08:53 (363.) -10:05 (428.)
Total 112.9 km 05:16:00 05:16:0021.44 km/h-12:56 (41.) -01:56 (488.) -06:57 (568.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent