Jacek Podoba -
Ironman 70.3 Turkey 2018
Quick facts
64/61/8Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
315Startnummer
POLNationalität
29:44 | 2:17:39 | 1:26:24 | 4:20:08 |
Vergleiche Jacek Podoba mit anderen Athleten!
315 Podoba
195 Kepic ×
313 Tinkler ×
1197 Sobczak ×
126 Glaser ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.2 km | 00:18:46 | 00:18:46 | 01:33 min/100m | -04:25 (9.) ● | -04:27 (90.) ● | -04:52 (106.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:29:44 | 00:10:58 | 01:34 min/100m | -03:46 (2.) ● | -03:51 (30.) ● | -04:05 (39.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:29:44 | 00:29:44 | 01:33 min/100m | -08:11 (5.) ● | -08:18 (61.) ● | -08:57 (74.) ● |
Wechsel | 00:33:39 | 00:03:55 | - | -02:05 (17.) ● | -02:02 (130.) ● | -01:55 (197.) ● | |
Radfahren | 24.5 km | 01:07:20 | 00:33:41 | 43.64 km/h | -05:06 (8.) ● | -05:30 (79.) ● | -06:18 (82.) ● |
Radfahren | 27 km | 01:11:00 | 00:03:40 | 40.91 km/h | -00:36 (6.) ● | -00:38 (60.) ● | -00:44 (62.) ● |
Radfahren | 45.2 km | 01:41:59 | 00:30:59 | 35.24 km/h | -03:31 (16.) ● | -03:47 (139.) ● | -04:30 (145.) ● |
Radfahren | 66.2 km | 02:11:24 | 00:29:25 | 42.83 km/h | -03:27 (18.) ● | -03:45 (162.) ● | -04:28 (170.) ● |
Radfahren | 68.7 km | 02:15:13 | 00:03:49 | 39.3 km/h | -00:32 (12.) ● | -00:34 (97.) ● | -00:40 (102.) ● |
Radfahren | 86.8 km | 02:46:46 | 00:31:33 | 34.42 km/h | -03:39 (16.) ● | -04:06 (154.) ● | -04:54 (164.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:51:18 | 00:04:32 | 42.35 km/h | -00:30 (24.) ● | -00:30 (220.) ● | -00:35 (241.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:51:18 | 02:17:39 | 39.23 km/h | -17:21 (15.) ● | -18:50 (119.) ● | -22:09 (124.) ● |
Wechsel | 02:53:44 | 00:02:26 | - | -01:30 (18.) ● | -02:01 (161.) ● | -01:59 (246.) ● | |
Laufen | 3.2 km | 03:06:54 | 00:13:10 | 04:06 min/km | -03:36 (4.) ● | -03:22 (61.) ● | -03:35 (70.) ● |
Laufen | 6.4 km | 03:20:31 | 00:13:37 | 04:15 min/km | -03:45 (10.) ● | -03:41 (79.) ● | -03:53 (92.) ● |
Laufen | 6.9 km | 03:22:17 | 00:01:46 | 03:32 min/km | -00:26 (11.) ● | -00:25 (99.) ● | -00:27 (112.) ● |
Laufen | 7.3 km | 03:23:59 | 00:01:42 | 04:15 min/km | -00:35 (10.) ● | -00:32 (85.) ● | -00:33 (98.) ● |
Laufen | 10.4 km | 03:37:45 | 00:13:46 | 04:26 min/km | -04:11 (9.) ● | -04:01 (70.) ● | -04:10 (83.) ● |
Laufen | 13.6 km | 03:51:51 | 00:14:06 | 04:24 min/km | -04:38 (9.) ● | -04:22 (74.) ● | -04:31 (84.) ● |
Laufen | 14 km | 03:53:36 | 00:01:45 | 04:22 min/km | -00:34 (7.) ● | -00:33 (55.) ● | -00:34 (64.) ● |
Laufen | 14.5 km | 03:55:18 | 00:01:42 | 03:24 min/km | -00:45 (6.) ● | -00:42 (48.) ● | -00:43 (57.) ● |
Laufen | 17.6 km | 04:09:22 | 00:14:04 | 04:32 min/km | -04:48 (7.) ● | -04:38 (63.) ● | -04:45 (71.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:19:58 | 00:10:36 | 03:18 min/km | -03:52 (7.) ● | -03:48 (53.) ● | -03:58 (61.) ● |
Laufen | 21 km | 04:20:08 | 00:00:10 | 00:50 min/km | -01:14 (13.) ● | -00:33 (132.) ● | -00:40 (149.) ● |
Laufen | 21 km | 04:20:08 | 01:26:24 | 04:06 min/km | -28:24 (8.) ● | -26:37 (65.) ● | -27:49 (73.) ● |
Total | 112.9 km | 04:20:08 | 04:20:08 | 26.04 km/h | -57:31 (8.) ● | -57:48 (61.) ● | -01:02:49 (64.) ● |