John Grafentin -
Ironman 70.3 Waco 2018

  Quick facts

789/607/31Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

321Startnummer

USANationalität

2:54:222:20:06 5:20:41

  Vergleiche John Grafentin mit anderen Athleten!

321 Grafentin
638 Puisieux × 
1519 McFadden × 
802 Hart × 
1502 Harper × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren32.2 km 01:01:28 01:01:2831.43 km/h-01:15 (48.) +01:30 (769.) -00:42 (979.)
Radfahren48.3 km 01:32:09 00:30:4131.48 km/h-00:42 (43.) +00:43 (773.) -00:30 (955.)
Radfahren64.4 km 02:02:40 00:30:3131.65 km/h-01:00 (37.) +00:03 (686.) -01:07 (843.)
Radfahren90.1 km 02:54:22 00:51:4229.83 km/h-02:34 (38.) -00:33 (639.) -02:27 (817.)
Radfahren90.1 km 02:54:22 02:54:2231 km/h-05:31 (39.) +01:43 (704.) -04:46 (884.)
Wechsel 03:00:35 00:06:13 - -00:19 (51.) +00:32 (804.) +00:22 (1251.)
Laufen2.5 km 03:14:34 00:13:5905:35 min/km-03:15 (15.) -01:52 (397.) -02:30 (504.)
Laufen4.4 km 03:28:16 00:13:4207:12 min/km-01:16 (38.) -00:12 (635.) -00:46 (881.)
Laufen6.4 km 03:39:47 00:11:3105:45 min/km-01:56 (25.) -00:51 (506.) -01:18 (694.)
Laufen8.4 km 03:50:47 00:11:0005:30 min/km-02:26 (21.) -01:20 (465.) -01:47 (619.)
Laufen10.6 km 04:05:31 00:14:4406:41 min/km-01:56 (30.) -00:36 (581.) -01:07 (819.)
Laufen13.2 km 04:23:10 00:17:3906:47 min/km-01:47 (35.) -00:30 (608.) -00:58 (881.)
Laufen15.1 km 04:38:54 00:15:4408:16 min/km-01:28 (33.) -00:13 (594.) -00:35 (866.)
Laufen17.1 km 04:52:38 00:13:4406:51 min/km-01:32 (34.) -00:14 (626.) -00:31 (934.)
Laufen19 km 05:06:21 00:13:4307:13 min/km-01:14 (34.) +00:07 (660.) -00:07 (1021.)
Laufen21.1 km 05:20:41 00:14:2006:49 min/km-02:58 (21.) -01:19 (476.) -01:38 (704.)
Laufen21.1 km 05:20:41 02:20:0606:38 min/km-19:48 (28.) -07:00 (540.) -11:17 (769.)
Total 111.2 km 05:20:41 05:20:4120.81 km/h-25:38 (31.) -04:45 (607.) -15:41 (789.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent