Lucius Rosa -
Ironman 70.3 Hawaii 2018

  Quick facts

1218/853/120Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1160Startnummer

USANationalität

46:404:18:203:01:53 8:18:50

  Vergleiche Lucius Rosa mit anderen Athleten!

1160 Rosa
1185 Watanabe × 
1154 Rabor × 
1120 Kawai × 
1144 Obeirne × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:40 00:46:4002:27 min/100m+05:23 (99.) +05:14 (666.) +05:07 (990.)
Wechsel 00:51:20 00:04:40 - -01:28 (40.) -01:26 (262.) -01:17 (412.)
Radfahren7.7 km 01:10:12 00:18:5224.49 km/h+02:25 (118.) +02:54 (806.) +02:32 (1175.)
Radfahren48.3 km 03:02:30 01:52:1821.69 km/h+22:06 (114.) +21:13 (794.) +18:26 (1158.)
Radfahren90 km 05:09:40 02:07:1019.67 km/h+41:46 (125.) +41:29 (849.) +39:05 (1269.)
Radfahren90 km 05:09:40 04:18:2020.9 km/h+01:06:17 (123.) +01:05:36 (840.) +01:00:03 (1251.)
Wechsel 05:16:57 00:07:17 - +02:28 (106.) +02:21 (732.) +02:26 (1106.)
Laufen2.3 km 05:40:15 00:23:1810:07 min/km+07:58 (119.) +08:10 (828.) +07:55 (1240.)
Laufen6.8 km 06:19:41 00:39:2608:45 min/km+09:28 (113.) +09:35 (772.) +09:23 (1166.)
Laufen10.5 km 06:51:59 00:32:1808:43 min/km+06:38 (112.) +06:47 (751.) +06:37 (1138.)
Laufen12.7 km 07:10:47 00:18:4808:32 min/km+02:33 (97.) +02:46 (663.) +02:44 (1010.)
Laufen17.2 km 07:47:02 00:36:1508:03 min/km+04:03 (95.) +04:06 (620.) +04:07 (928.)
Laufen21.1 km 08:18:50 00:31:4808:09 min/km+04:43 (103.) +04:44 (682.) +04:44 (1028.)
Laufen21.1 km 08:18:50 03:01:5308:37 min/km+35:23 (111.) +36:08 (736.) +35:30 (1119.)
Total 113 km 08:18:50 08:18:5013.59 km/h+01:48:03 (120.) +01:47:53 (853.) +01:41:49 (1218.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent