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Mohd Ikhwan Nor -
Ironman 70.3 Langkawi 2018

Quick facts

543/453/72Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1595Startnummer

MalaysiaNationalität


57:34	3:06:11	2:48:31	7:00:35

aidiagnostics

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1595 Nor

1543 Chong ×

1510 Cheong ×

1535 Pang ×

1594 Silva Lopes ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:57:34	00:57:34	03:01 min/100m	+14:10 (99.) ●	+14:12 (655.) ●	+14:03 (819.) ●
Wechsel		01:03:14	00:05:40	-	-00:42 (47.) ●	-00:38 (305.) ●	-00:32 (397.) ●
Radfahren	0.5 km	01:05:36	00:02:22	12.68 km/h	+00:06 (67.) ●	+00:04 (441.) ●	+00:04 (540.) ●
Radfahren	13.5 km	01:32:44	00:27:08	28.75 km/h	-00:38 (64.) ●	+00:01 (388.) ●	-00:19 (448.) ●
Radfahren	16.7 km	01:39:54	00:07:10	26.79 km/h	-00:28 (38.) ●	-00:28 (258.) ●	-00:36 (289.) ●
Radfahren	76.3 km	03:43:32	02:03:38	28.92 km/h	-02:28 (55.) ●	-02:11 (346.) ●	-04:11 (398.) ●
Radfahren	90 km	04:09:25	00:25:53	31.76 km/h	+00:33 (67.) ●	+00:42 (420.) ●	+00:20 (493.) ●
Radfahren	90 km	04:09:25	03:06:11	29 km/h	-02:55 (57.) ●	-01:52 (357.) ●	-04:42 (411.) ●
Wechsel		04:12:04	00:02:39	-	-01:28 (29.) ●	-01:26 (180.) ●	-01:16 (254.) ●
Laufen	0.2 km	04:14:04	00:02:00	10:00 min/km	+00:04 (68.) ●	+00:03 (444.) ●	+00:05 (575.) ●
Laufen	2.6 km	04:28:47	00:14:43	06:07 min/km	+01:01 (64.) ●	+01:03 (447.) ●	+01:00 (559.) ●
Laufen	8 km	05:10:38	00:41:51	07:44 min/km	+05:20 (82.) ●	+05:13 (515.) ●	+05:03 (644.) ●
Laufen	9.1 km	05:19:27	00:08:49	08:00 min/km	+00:36 (69.) ●	+00:35 (444.) ●	+00:34 (554.) ●
Laufen	14.3 km	06:04:45	00:45:18	08:42 min/km	+06:54 (81.) ●	+06:23 (506.) ●	+06:14 (639.) ●
Laufen	19.7 km	06:51:31	00:46:46	08:39 min/km	+04:55 (74.) ●	+04:26 (452.) ●	+04:27 (574.) ●
Laufen	21.1 km	07:00:35	00:09:04	06:28 min/km	+00:42 (71.) ●	+00:36 (436.) ●	+00:36 (556.) ●
Laufen	21.1 km	07:00:35	02:48:31	07:59 min/km	+19:32 (78.) ●	+18:19 (477.) ●	+17:59 (596.) ●
Total	113 km	07:00:35	07:00:35	16.12 km/h	+28:37 (72.) ●	+28:35 (453.) ●	+25:32 (543.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
508	426	67	Aimran Sarip	1522	M30-34	Singapore	00:45:21	03:07:19	02:51:13	06:53:35
512	430	68	Lloyd Johnson	1529	M30-34	United Kingdom	00:37:44	02:58:41	03:10:48	06:54:12
516	434	69	Kam Chong Lam	1536	M30-34	Macau	00:39:48	03:11:43	02:54:13	06:54:28
526	439	70	Fui Kean Chong	1543	M30-34	Malaysia	00:51:41	03:08:56	02:46:25	06:57:29
542	452	71	Chi Man Cheong	1510	M30-34	Macau	00:44:57	03:39:55	02:23:11	07:00:19
543	453	72	Mohd Ikhwan Nor	1595	M30-34	Malaysia	00:57:34	03:06:11	02:48:31	07:00:35
544	454	73	Adrian Pang	1535	M30-34	Malaysia	00:37:13	03:20:41	02:48:59	07:00:36
550	457	74	José Alberto Silva Lopes	1594	M30-34	Portugal	00:45:09	03:30:20	02:21:19	07:01:52
564	470	75	Reenen Barry	1629	M30-34	South Africa	00:40:31	03:05:09	03:08:50	07:03:49
570	474	76	Edwin Arief	1514	M30-34	Indonesia	00:48:22	03:20:34	02:38:16	07:05:08

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2018

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