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Jonathan Selisana -
Ironman 70.3 Langkawi 2018

Quick facts

831/680/148Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1974Startnummer

PhilippinesNationalität


54:37	3:48:43	3:04:13	8:09:33

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1974 Selisana

1910 Situmorang ×

1886 Navo ×

1953 Na ×

1860 Terng Horng ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:54:37	00:54:37	02:52 min/100m	+10:46 (137.) ●	+11:15 (620.) ●	+11:06 (774.) ●
Wechsel		01:04:32	00:09:55	-	+03:45 (145.) ●	+03:37 (627.) ●	+03:43 (792.) ●
Radfahren	0.5 km	01:07:38	00:03:06	9.68 km/h	+00:46 (147.) ●	+00:48 (667.) ●	+00:48 (840.) ●
Radfahren	13.5 km	01:39:21	00:31:43	24.59 km/h	+04:44 (142.) ●	+04:36 (631.) ●	+04:16 (774.) ●
Radfahren	16.7 km	01:48:32	00:09:11	20.91 km/h	+01:32 (142.) ●	+01:33 (631.) ●	+01:25 (770.) ●
Radfahren	76.3 km	04:26:29	02:37:57	22.64 km/h	+31:44 (146.) ●	+32:08 (658.) ●	+30:08 (818.) ●
Radfahren	90 km	04:53:15	00:26:46	30.71 km/h	+01:42 (109.) ●	+01:35 (480.) ●	+01:13 (569.) ●
Radfahren	90 km	04:53:15	03:48:43	23.61 km/h	+40:28 (145.) ●	+40:40 (648.) ●	+37:50 (800.) ●
Wechsel		05:05:20	00:12:05	-	+07:56 (151.) ●	+08:00 (680.) ●	+08:10 (857.) ●
Laufen	0.2 km	05:07:59	00:02:39	13:15 min/km	+00:44 (143.) ●	+00:42 (606.) ●	+00:44 (773.) ●
Laufen	2.6 km	05:26:20	00:18:21	07:38 min/km	+04:47 (144.) ●	+04:41 (638.) ●	+04:38 (805.) ●
Laufen	8 km	06:11:57	00:45:37	08:26 min/km	+08:44 (131.) ●	+08:59 (602.) ●	+08:49 (758.) ●
Laufen	9.1 km	06:22:16	00:10:19	09:22 min/km	+02:03 (132.) ●	+02:05 (592.) ●	+02:04 (747.) ●
Laufen	14.3 km	07:12:14	00:49:58	09:36 min/km	+10:48 (137.) ●	+11:03 (608.) ●	+10:54 (766.) ●
Laufen	19.7 km	07:59:37	00:47:23	08:46 min/km	+04:47 (102.) ●	+05:03 (469.) ●	+05:04 (592.) ●
Laufen	21.1 km	08:09:33	00:09:56	07:05 min/km	+01:20 (123.) ●	+01:28 (545.) ●	+01:28 (694.) ●
Laufen	21.1 km	08:09:33	03:04:13	08:43 min/km	+33:13 (130.) ●	+34:01 (586.) ●	+33:41 (740.) ●
Total	113 km	08:09:33	08:09:33	13.85 km/h	+01:36:08 (148.) ●	+01:37:33 (680.) ●	+01:34:30 (831.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
802	662	143	Tony Liew Onn	1929	M40-44	Malaysia	00:59:47	03:37:50	03:11:42	08:00:42
810	667	144	Ahmad Zaki Nasruddin	1897	M40-44	Malaysia	00:51:37	03:19:18	03:30:34	08:04:04
814	670	145	Boon Hoong Tan	1925	M40-44	Malaysia	00:48:53	03:40:03	03:23:08	08:06:09
816	672	146	Abdul Wahib Situmorang	1910	M40-44	Indonesia	00:44:35	03:43:30	03:25:33	08:06:21
825	678	147	Richard Navo	1886	M40-44	Philippines	00:47:08	03:58:31	03:06:34	08:07:13
831	680	148	Jonathan Selisana	1974	M40-44	Philippines	00:54:37	03:48:43	03:04:13	08:09:33
834	681	149	Tee Koon Na	1953	M40-44	Singapore	00:52:23	03:48:54	03:15:57	08:10:03
839	686	150	Yap Terng Horng	1860	M40-44	Malaysia	00:41:26	03:32:39	03:39:23	08:13:39
854	698	151	David Kong	1948	M40-44	Malaysia	00:56:12	04:12:52	03:05:54	08:25:32
856	699	152	Faizal Ali	1912	M40-44	Malaysia	00:49:47	03:51:04	03:31:20	08:25:54

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2018

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