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Nurhashim Haron -
Ironman 70.3 Langkawi 2018

Quick facts

744/615/113Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2087Startnummer

MalaysiaNationalität


57:30	3:26:45	3:06:08	7:44:38

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2087 Haron

2082 Nazarudin ×

2170 Pohe ×

2116 Sitanggang ×

2203 Triharyadi ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:57:30	00:57:30	03:01 min/100m	+14:18 (125.) ●	+14:08 (653.) ●	+13:59 (817.) ●
Wechsel		01:07:14	00:09:44	-	+03:07 (115.) ●	+03:26 (622.) ●	+03:32 (784.) ●
Radfahren	0.5 km	01:09:25	00:02:11	13.74 km/h	-00:09 (53.) ●	-00:07 (276.) ●	-00:07 (330.) ●
Radfahren	13.5 km	01:39:12	00:29:47	26.19 km/h	+02:29 (104.) ●	+02:40 (553.) ●	+02:20 (666.) ●
Radfahren	16.7 km	01:50:16	00:11:04	17.35 km/h	+03:17 (129.) ●	+03:26 (678.) ●	+03:18 (851.) ●
Radfahren	76.3 km	04:08:24	02:18:08	25.89 km/h	+10:04 (96.) ●	+12:19 (527.) ●	+10:19 (627.) ●
Radfahren	90 km	04:33:59	00:25:35	32.13 km/h	+00:11 (73.) ●	+00:24 (399.) ●	+00:02 (470.) ●
Radfahren	90 km	04:33:59	03:26:45	26.12 km/h	+15:52 (98.) ●	+18:42 (534.) ●	+15:52 (636.) ●
Wechsel		04:38:30	00:04:31	-	+00:03 (81.) ●	+00:26 (448.) ●	+00:36 (583.) ●
Laufen	0.2 km	04:41:06	00:02:36	13:00 min/km	+00:36 (109.) ●	+00:39 (599.) ●	+00:41 (765.) ●
Laufen	2.6 km	04:57:49	00:16:43	06:57 min/km	+02:59 (110.) ●	+03:03 (590.) ●	+03:00 (739.) ●
Laufen	8 km	05:44:14	00:46:25	08:35 min/km	+09:37 (115.) ●	+09:47 (616.) ●	+09:37 (775.) ●
Laufen	9.1 km	05:53:46	00:09:32	08:40 min/km	+01:16 (104.) ●	+01:18 (527.) ●	+01:17 (664.) ●
Laufen	14.3 km	06:47:12	00:53:26	10:16 min/km	+14:14 (125.) ●	+14:31 (658.) ●	+14:22 (828.) ●
Laufen	19.7 km	07:35:54	00:48:42	09:01 min/km	+06:21 (99.) ●	+06:22 (502.) ●	+06:23 (636.) ●
Laufen	21.1 km	07:44:38	00:08:44	06:14 min/km	+00:16 (69.) ●	+00:16 (385.) ●	+00:16 (492.) ●
Laufen	21.1 km	07:44:38	03:06:08	08:49 min/km	+35:19 (114.) ●	+35:56 (596.) ●	+35:36 (753.) ●
Total	113 km	07:44:38	07:44:38	14.59 km/h	+01:08:39 (113.) ●	+01:12:38 (615.) ●	+01:09:35 (744.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
683	568	108	Hiroya Ota	2196	M45-49	Japan	00:54:41	03:38:05	02:40:23	07:27:06
698	581	109	Wolfgang Amann	2150	M45-49	Germany	00:38:41	03:36:20	03:00:22	07:31:00
702	584	110	Nah Eng Seng	2177	M45-49	Malaysia	00:54:37	03:24:05	03:00:25	07:31:45
710	590	111	Mohamad Nizam Nazarudin	2082	M45-49	Malaysia	00:58:19	03:21:25	03:04:41	07:33:58
734	606	112	Danie Arellano Pohe	2170	M45-49	Indonesia	00:47:36	03:30:44	03:10:36	07:42:28
744	615	113	Nurhashim Haron	2087	M45-49	Malaysia	00:57:30	03:26:45	03:06:08	07:44:38
748	618	114	Ventus Sitanggang	2116	M45-49	Indonesia	00:52:09	03:29:02	03:11:08	07:45:42
755	623	115	Agung Triharyadi	2203	M45-49	Indonesia	00:45:02	03:40:55	03:10:47	07:47:35
771	635	116	Chon Hsing Ng	2212	M45-49	Singapore	00:47:35	03:46:55	02:52:52	07:52:14
772	636	117	Rahul Kulkarni	2145	M45-49	India	00:57:11	04:05:25	02:40:43	07:53:16

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2018

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