Jefferson Sinamban -
Ironman Malaysia 2018

  Quick facts

764/671/143Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

540Startnummer

PhilippinesNationalität

1:56:156:32:537:00:40 15:46:42

  Vergleiche Jefferson Sinamban mit anderen Athleten!

540 Sinamban
403 Abu Bakar × 
367 Koon Hoong × 
368 Hoshina × 
369 Bin Roslan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:58:27 00:58:2703:04 min/100m+17:34 (180.) +17:34 (837.) +17:39 (959.)
Schwimmen3.8 km 01:56:15 00:57:4803:02 min/100m+14:21 (176.) +13:55 (795.) +14:01 (911.)
Schwimmen3.8 km 01:56:15 01:56:1503:03 min/100m+31:55 (183.) +31:29 (840.) +31:40 (962.)
Wechsel 02:05:02 00:08:47 - +01:21 (130.) +01:20 (598.) +01:26 (692.)
Radfahren0.5 km 02:07:51 00:02:4910.65 km/h+00:28 (172.) +00:28 (775.) +00:28 (886.)
Radfahren13.5 km 02:35:38 00:27:4728.07 km/h+00:30 (114.) +00:36 (497.) +00:26 (554.)
Radfahren73.1 km 04:34:13 01:58:3530.16 km/h-03:54 (71.) -04:14 (343.) -04:59 (375.)
Radfahren100 km 05:30:38 00:56:2528.61 km/h-02:46 (74.) -02:34 (340.) -02:49 (378.)
Radfahren113.3 km 06:01:11 00:30:3326.12 km/h-01:56 (72.) -02:04 (352.) -02:14 (395.)
Radfahren172.9 km 08:15:48 02:14:3726.56 km/h-04:07 (74.) -02:47 (389.) -03:13 (436.)
Radfahren180 km 08:37:55 00:22:0719.26 km/h-00:02 (87.) +00:08 (430.) +00:03 (479.)
Radfahren180 km 08:37:55 06:32:5327.49 km/h-11:47 (73.) -10:27 (354.) -12:18 (398.)
Wechsel 08:46:02 00:08:07 - -00:29 (97.) -00:21 (461.) -00:06 (547.)
Laufen0.2 km 08:47:56 00:01:5409:30 min/km-00:08 (97.) -00:11 (436.) -00:11 (503.)
Laufen8 km 09:51:28 01:03:3208:08 min/km+09:52 (151.) +09:56 (696.) +10:12 (805.)
Laufen9.1 km 10:00:57 00:09:2908:37 min/km+00:54 (133.) +00:51 (598.) +00:53 (686.)
Laufen16.5 km 11:07:33 01:06:3609:00 min/km+09:40 (145.) +09:09 (666.) +09:33 (771.)
Laufen24.3 km 12:23:35 01:16:0209:44 min/km+12:18 (151.) +11:44 (709.) +12:07 (816.)
Laufen25.4 km 12:37:50 00:14:1512:57 min/km+04:36 (180.) +04:36 (827.) +04:39 (948.)
Laufen33 km 14:08:29 01:30:3911:55 min/km+26:58 (180.) +27:13 (831.) +27:35 (953.)
Laufen40.6 km 15:38:54 01:30:2511:53 min/km+22:45 (173.) +23:06 (805.) +23:26 (922.)
Laufen42.2 km 15:46:42 00:07:4804:52 min/km-01:11 (54.) -01:12 (270.) -01:11 (306.)
Laufen42.2 km 15:46:42 07:00:4009:58 min/km+01:25:44 (172.) +01:25:12 (790.) +01:27:03 (909.)
Total 226 km 15:46:42 15:46:4214.32 km/h+01:46:44 (143.) +01:47:13 (671.) +01:47:45 (764.)

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