Asari A. Rashid -
Ironman Malaysia 2018

  Quick facts

739/648/141Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

818Startnummer

Brunei DarussalamNationalität

1:31:387:04:426:30:01 15:37:25

  Vergleiche Asari A. Rashid mit anderen Athleten!

818 Rashid
701 Kok Chiang × 
621 Sakultham × 
781 Chua × 
705 Lum × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:19 00:44:1902:19 min/100m+01:29 (113.) +03:26 (580.) +03:31 (669.)
Schwimmen3.8 km 01:31:38 00:47:1902:29 min/100m+01:27 (109.) +03:26 (560.) +03:32 (644.)
Schwimmen3.8 km 01:31:38 01:31:3802:24 min/100m+02:56 (107.) +06:52 (555.) +07:03 (640.)
Wechsel 01:50:48 00:19:10 - +11:18 (196.) +11:43 (841.) +11:49 (963.)
Radfahren0.5 km 01:53:20 00:02:3211.84 km/h+00:08 (135.) +00:11 (642.) +00:11 (729.)
Radfahren13.5 km 02:20:29 00:27:0928.73 km/h-00:21 (96.) -00:02 (441.) -00:12 (485.)
Radfahren73.1 km 04:26:26 02:05:5728.39 km/h+00:52 (111.) +03:08 (527.) +02:23 (585.)
Radfahren100 km 05:27:27 01:01:0126.45 km/h+01:39 (119.) +02:02 (534.) +01:47 (597.)
Radfahren113.3 km 06:01:40 00:34:1323.32 km/h+01:07 (116.) +01:36 (540.) +01:26 (610.)
Radfahren172.9 km 08:32:03 02:30:2323.78 km/h+10:56 (142.) +12:59 (627.) +12:33 (708.)
Radfahren180 km 08:55:30 00:23:2718.17 km/h+01:21 (145.) +01:28 (613.) +01:23 (690.)
Radfahren180 km 08:55:30 07:04:4225.43 km/h+15:42 (118.) +21:22 (557.) +19:31 (625.)
Wechsel 09:07:24 00:11:54 - +02:53 (152.) +03:26 (687.) +03:41 (802.)
Laufen0.2 km 09:10:02 00:02:3813:10 min/km+00:25 (153.) +00:33 (713.) +00:33 (817.)
Laufen8 km 10:17:52 01:07:5008:41 min/km+13:03 (180.) +14:14 (772.) +14:30 (889.)
Laufen9.1 km 10:27:53 00:10:0109:06 min/km+01:13 (155.) +01:23 (686.) +01:25 (788.)
Laufen16.5 km 11:39:33 01:11:4009:41 min/km+12:44 (171.) +14:13 (762.) +14:37 (878.)
Laufen24.3 km 12:55:31 01:15:5809:44 min/km+10:05 (160.) +11:40 (705.) +12:03 (812.)
Laufen25.4 km 13:08:05 00:12:3411:25 min/km+02:50 (188.) +02:55 (799.) +02:58 (917.)
Laufen33 km 14:23:43 01:15:3809:57 min/km+10:47 (158.) +12:12 (700.) +12:34 (810.)
Laufen40.6 km 15:27:42 01:03:5908:25 min/km-03:25 (73.) -03:20 (335.) -03:00 (399.)
Laufen42.2 km 15:37:25 00:09:4306:04 min/km+00:46 (141.) +00:43 (609.) +00:44 (698.)
Laufen42.2 km 15:37:25 06:30:0109:14 min/km+48:28 (153.) +54:33 (673.) +56:24 (779.)
Total 226 km 15:37:25 15:37:2514.47 km/h+01:21:17 (141.) +01:37:56 (648.) +01:38:28 (739.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent