Jady Palko -
Ironman Arizona 2018

  Quick facts

314/262/51Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

682Startnummer

USANationalität

1:28:095:14:004:10:56 11:13:51

  Vergleiche Jady Palko mit anderen Athleten!

682 Palko
1144 Wilson × 
2699 Gordillo × 
886 Di Mauro × 
2884 Wiegand × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:28:09 01:28:0902:15 min/100m+00:45 (190.) +01:06 (890.) -00:24 (1144.)
Wechsel 01:41:36 00:13:27 - +00:52 (207.) +00:43 (984.) +00:27 (1329.)
Radfahren15.8 km 02:10:39 00:29:0332.63 km/h-04:15 (38.) -04:25 (195.) -05:14 (213.)
Radfahren30.3 km 02:41:24 00:30:4528.29 km/h-05:04 (27.) -05:06 (176.) -05:58 (192.)
Radfahren44.8 km 03:02:50 00:21:2640.59 km/h-01:03 (144.) -01:06 (665.) -01:41 (750.)
Radfahren60.2 km 03:28:29 00:25:3936.02 km/h-01:52 (107.) -01:53 (470.) -02:35 (528.)
Radfahren75.8 km 03:56:21 00:27:5233.59 km/h-04:46 (31.) -04:37 (166.) -05:15 (180.)
Radfahren90.4 km 04:23:54 00:27:3331.8 km/h-06:06 (3.) -06:03 (37.) -06:39 (41.)
Radfahren104.9 km 04:44:10 00:20:1642.93 km/h-06:25 (20.) -06:22 (122.) -07:10 (135.)
Radfahren119.8 km 05:08:58 00:24:4836.05 km/h-04:50 (25.) -04:56 (132.) -05:34 (145.)
Radfahren135.9 km 05:38:48 00:29:5032.38 km/h-02:57 (91.) -03:05 (429.) -03:39 (495.)
Radfahren150.6 km 06:05:38 00:26:5032.87 km/h-06:14 (9.) -06:03 (77.) -06:38 (85.)
Radfahren165 km 06:28:40 00:23:0237.51 km/h-05:03 (36.) -05:07 (193.) -05:48 (215.)
Radfahren179.9 km 06:54:41 00:26:0134.36 km/h-05:28 (30.) -05:33 (163.) -06:20 (178.)
Radfahren180.4 km 06:55:36 00:00:5532.73 km/h+00:02 (193.) +00:02 (959.) ±00:00 (1223.)
Radfahren180.4 km 06:55:36 05:14:0034.47 km/h-54:01 (31.) -54:14 (170.) -01:02:31 (188.)
Wechsel 07:02:55 00:07:19 - +00:10 (199.) +00:19 (961.) +00:25 (1363.)
Laufen2.5 km 07:21:02 00:18:0707:14 min/km-02:27 (96.) -02:27 (481.) -02:55 (580.)
Laufen5.6 km 07:38:19 00:17:1705:34 min/km-03:03 (77.) -02:53 (417.) -03:20 (497.)
Laufen7.8 km 07:50:50 00:12:3105:41 min/km-03:04 (55.) -03:00 (275.) -03:17 (321.)
Laufen12.2 km 08:14:39 00:23:4905:24 min/km-06:03 (54.) -06:01 (285.) -06:29 (342.)
Laufen15.8 km 08:34:38 00:19:5905:33 min/km-06:22 (42.) -06:15 (224.) -06:36 (271.)
Laufen17.6 km 08:44:51 00:10:1305:40 min/km-02:48 (54.) -02:43 (264.) -02:53 (325.)
Laufen20.2 km 09:01:12 00:16:2106:17 min/km-05:15 (41.) -05:05 (218.) -05:19 (267.)
Laufen23.6 km 09:19:11 00:17:5905:17 min/km-07:14 (32.) -07:01 (168.) -07:17 (205.)
Laufen26.7 km 09:37:15 00:18:0405:49 min/km-06:31 (41.) -06:06 (220.) -06:18 (272.)
Laufen28.9 km 09:50:54 00:13:3906:12 min/km-04:39 (38.) -04:31 (223.) -04:39 (282.)
Laufen33.3 km 10:19:04 00:28:1006:24 min/km-06:46 (53.) -06:20 (323.) -06:42 (425.)
Laufen36.9 km 10:43:37 00:24:3306:49 min/km-04:46 (75.) -04:38 (397.) -04:56 (517.)
Laufen38.7 km 10:56:03 00:12:2606:54 min/km-01:46 (110.) -01:47 (542.) -01:57 (711.)
Laufen41.6 km 11:13:51 00:17:4806:08 min/km-03:45 (89.) -03:42 (438.) -03:59 (552.)
Laufen41.6 km 11:13:51 04:10:5606:01 min/km-01:04:29 (49.) -01:02:29 (270.) -01:06:37 (344.)
Total 225.9 km 11:13:51 11:13:5120.11 km/h-01:56:43 (51.) -01:54:35 (262.) -02:08:40 (314.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent