Efrain Nazario -
Ironman Cozumel 2018

  Quick facts

607/512/109Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1737Startnummer

PRINationalität

1:05:176:20:124:57:29 12:38:09

  Vergleiche Efrain Nazario mit anderen Athleten!

1737 Nazario
349 Trembath × 
880 Navas × 
409 Tucker × 
960 Salazar × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:05:17 01:05:1701:40 min/100m-06:52 (66.) -07:20 (339.) -08:07 (405.)
Wechsel 01:12:54 00:07:37 - -00:46 (104.) -00:46 (538.) -00:57 (665.)
Radfahren39.4 km 02:36:16 01:23:2228.36 km/h+05:01 (174.) +04:46 (817.) +03:12 (968.)
Radfahren55.6 km 03:09:56 00:33:4028.87 km/h+03:00 (192.) +02:58 (919.) +02:21 (1108.)
Radfahren103 km 04:48:32 01:38:3628.84 km/h-00:58 (125.) -01:11 (579.) -02:57 (679.)
Radfahren118.9 km 05:19:51 00:31:1930.46 km/h-01:31 (92.) -01:37 (440.) -02:10 (504.)
Radfahren166.2 km 07:02:53 01:43:0227.54 km/h-02:29 (110.) -02:44 (527.) -04:09 (616.)
Radfahren182.3 km 07:33:06 00:30:1331.97 km/h-03:16 (48.) -03:26 (243.) -03:48 (275.)
Radfahren182.3 km 07:33:06 06:20:1228.77 km/h-00:13 (125.) -01:14 (582.) -07:31 (678.)
Wechsel 07:40:40 00:07:34 - -00:01 (141.) +00:22 (689.) +00:31 (916.)
Laufen7 km 08:19:19 00:38:3905:31 min/km-05:40 (65.) -06:00 (318.) -06:38 (370.)
Laufen14 km 09:00:56 00:41:3705:56 min/km-05:48 (71.) -05:58 (352.) -06:25 (418.)
Laufen21 km 09:47:01 00:46:0506:35 min/km-05:10 (80.) -05:23 (386.) -05:46 (473.)
Laufen28 km 10:41:39 00:54:3807:48 min/km+01:20 (129.) +00:43 (630.) +00:20 (803.)
Laufen35 km 11:42:01 01:00:2208:37 min/km+04:17 (156.) +04:03 (729.) +03:48 (930.)
Laufen42.2 km 12:38:09 00:56:0807:47 min/km+00:49 (139.) +00:40 (658.) +00:12 (825.)
Laufen42.2 km 12:38:09 04:57:2907:02 min/km-10:12 (105.) -11:55 (513.) -14:29 (646.)
Total 228.4 km 12:38:09 12:38:0918.08 km/h-18:04 (109.) -20:53 (512.) -30:33 (607.)

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