Henning Dankenbring -
Ironman Frankfurt 2017
Quick facts
1064/990/160Alle/Geschlecht/AK
M 45Altersklasse
2311Startnummer
GERNationalität
1:21:41 | 5:03:50 | 4:35:05 | 11:15:23 |
Vergleiche Henning Dankenbring mit anderen Athleten!
2311 Dankenbring
410 Cosgrove ×
2590 Seys ×
2515 Ortiz De Zarate ×
2629 Urlbauer ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.6 km | 00:32:47 | 00:32:47 | 02:02 min/100m | +02:47 (329.) ● | +03:28 (1747.) ● | +03:18 (1942.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:21:41 | 00:48:54 | 02:13 min/100m | +05:11 (339.) ● | +06:03 (1806.) ● | +05:53 (2010.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:21:41 | 01:21:41 | 02:08 min/100m | +07:58 (338.) ● | +09:31 (1788.) ● | +09:11 (1989.) ● |
Wechsel | 01:31:26 | 00:09:45 | - | +01:14 (297.) ● | +01:49 (1667.) ● | +01:51 (1879.) ● | |
Radfahren | 13.4 km | 01:53:08 | 00:21:42 | 37.05 km/h | -02:04 (75.) ● | -01:44 (552.) ● | -01:53 (585.) ● |
Radfahren | 30.3 km | 02:22:22 | 00:29:14 | 34.69 km/h | -02:36 (78.) ● | -02:11 (575.) ● | -02:27 (604.) ● |
Radfahren | 30.8 km | 02:23:16 | 00:00:54 | 33.33 km/h | -00:27 (2.) ● | -00:25 (31.) ● | -00:26 (31.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 02:47:28 | 00:24:12 | 34.46 km/h | -02:51 (45.) ● | -02:24 (349.) ● | -02:37 (363.) ● |
Radfahren | 58.4 km | 03:12:09 | 00:24:41 | 33.3 km/h | -03:12 (38.) ● | -02:43 (306.) ● | -02:56 (316.) ● |
Radfahren | 72 km | 03:33:58 | 00:21:49 | 37.4 km/h | -02:37 (49.) ● | -02:09 (429.) ● | -02:22 (447.) ● |
Radfahren | 87.2 km | 03:57:04 | 00:23:06 | 39.48 km/h | -03:19 (32.) ● | -02:54 (301.) ● | -03:06 (309.) ● |
Radfahren | 94.8 km | 04:10:02 | 00:12:58 | 35.17 km/h | -01:41 (45.) ● | -01:25 (386.) ● | -01:32 (406.) ● |
Radfahren | 111.8 km | 04:39:16 | 00:29:14 | 34.89 km/h | -04:15 (38.) ● | -03:39 (345.) ● | -03:55 (360.) ● |
Radfahren | 112.3 km | 04:40:18 | 00:01:02 | 29.03 km/h | -00:21 (21.) ● | -00:19 (163.) ● | -00:20 (167.) ● |
Radfahren | 126.2 km | 05:05:03 | 00:24:45 | 33.7 km/h | -02:55 (62.) ● | -02:32 (470.) ● | -02:46 (493.) ● |
Radfahren | 139.9 km | 05:30:06 | 00:25:03 | 32.81 km/h | -03:20 (63.) ● | -02:50 (464.) ● | -03:03 (489.) ● |
Radfahren | 153.5 km | 05:54:09 | 00:24:03 | 33.93 km/h | -03:12 (73.) ● | -02:46 (550.) ● | -02:59 (585.) ● |
Radfahren | 168.7 km | 06:19:55 | 00:25:46 | 35.39 km/h | -03:24 (68.) ● | -02:55 (508.) ● | -03:07 (542.) ● |
Radfahren | 176.7 km | 06:34:27 | 00:14:32 | 33.03 km/h | -01:37 (84.) ● | -01:17 (634.) ● | -01:24 (671.) ● |
Radfahren | 177 km | 06:35:16 | 00:00:49 | 22.04 km/h | -00:02 (193.) ● | -00:01 (1142.) ● | -00:01 (1249.) ● |
Radfahren | 177 km | 06:35:16 | 05:03:50 | 34.95 km/h | -37:53 (49.) ● | -32:14 (406.) ● | -34:54 (424.) ● |
Wechsel | 06:40:18 | 00:05:02 | - | +00:11 (258.) ● | +00:35 (1462.) ● | +00:35 (1633.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 06:51:21 | 00:11:03 | 06:08 min/km | -00:27 (207.) ● | -00:02 (1273.) ● | -00:06 (1380.) ● |
Laufen | 3.1 km | 06:57:23 | 00:06:02 | 04:38 min/km | +00:03 (247.) ● | +00:12 (1431.) ● | +00:10 (1552.) ● |
Laufen | 7.7 km | 07:25:38 | 00:28:15 | 06:08 min/km | +00:01 (252.) ● | +00:59 (1415.) ● | +00:51 (1552.) ● |
Laufen | 9.7 km | 07:37:19 | 00:11:41 | 05:50 min/km | -00:26 (212.) ● | ±00:00 (1257.) ● | -00:02 (1369.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:42:16 | 00:04:57 | 06:11 min/km | -00:27 (164.) ● | -00:14 (1060.) ● | -00:15 (1158.) ● |
Laufen | 12.3 km | 07:56:37 | 00:14:21 | 07:58 min/km | +01:33 (317.) ● | +02:01 (1758.) ● | +01:58 (1962.) ● |
Laufen | 13.6 km | 08:03:13 | 00:06:36 | 05:04 min/km | +00:02 (261.) ● | +00:13 (1410.) ● | +00:12 (1554.) ● |
Laufen | 18.2 km | 08:34:02 | 00:30:49 | 06:41 min/km | -00:06 (237.) ● | +01:05 (1365.) ● | +01:03 (1517.) ● |
Laufen | 20.2 km | 08:46:03 | 00:12:01 | 06:00 min/km | -01:10 (165.) ● | -00:46 (976.) ● | -00:47 (1066.) ● |
Laufen | 21 km | 08:51:31 | 00:05:28 | 06:49 min/km | -00:26 (186.) ● | -00:16 (1074.) ● | -00:16 (1185.) ● |
Laufen | 22.8 km | 09:03:55 | 00:12:24 | 06:53 min/km | -01:33 (140.) ● | -01:04 (877.) ● | -01:05 (961.) ● |
Laufen | 24 km | 09:10:14 | 00:06:19 | 05:15 min/km | -00:46 (154.) ● | -00:32 (902.) ● | -00:33 (973.) ● |
Laufen | 28.7 km | 09:42:36 | 00:32:22 | 06:53 min/km | -00:43 (208.) ● | +00:19 (1221.) ● | +00:18 (1360.) ● |
Laufen | 30.7 km | 09:56:26 | 00:13:50 | 06:55 min/km | -00:19 (215.) ● | +00:13 (1256.) ● | +00:12 (1399.) ● |
Laufen | 31.4 km | 10:02:46 | 00:06:20 | 09:02 min/km | +00:03 (248.) ● | +00:20 (1419.) ● | +00:20 (1604.) ● |
Laufen | 33.3 km | 10:16:32 | 00:13:46 | 07:14 min/km | -00:29 (199.) ● | -00:05 (1169.) ● | -00:07 (1288.) ● |
Laufen | 34.5 km | 10:22:49 | 00:06:17 | 05:14 min/km | -01:01 (100.) ● | -00:51 (699.) ● | -00:52 (760.) ● |
Laufen | 39.2 km | 10:55:31 | 00:32:42 | 06:57 min/km | -01:04 (217.) ● | -00:02 (1235.) ● | -00:03 (1362.) ● |
Laufen | 41.3 km | 11:08:33 | 00:13:02 | 06:12 min/km | -00:57 (191.) ● | -00:30 (1118.) ● | -00:30 (1237.) ● |
Laufen | 41.9 km | 11:14:01 | 00:05:28 | 09:06 min/km | -00:06 (240.) ● | +00:05 (1397.) ● | +00:04 (1549.) ● |
Laufen | 42.1 km | 11:15:23 | 00:01:22 | 06:49 min/km | -00:02 (220.) ● | -00:01 (1238.) ● | -00:01 (1361.) ● |
Laufen | 42.1 km | 11:15:23 | 04:35:05 | 06:32 min/km | -08:20 (206.) ● | +01:04 (1189.) ● | +00:31 (1305.) ● |
Total | 222.9 km | 11:15:23 | 11:15:23 | 19.8 km/h | -36:50 (160.) ● | -19:15 (990.) ● | -22:46 (1064.) ● |