Lars Grønborg -
Ironman Western Australia 2018
Quick facts
383/324/43Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
278Startnummer
DenmarkNationalität
1:15:31 | 5:23:06 | 4:58:45 | 11:45:37 |
Vergleiche Lars Grønborg mit anderen Athleten!
278 Grønborg
539 Henning ×
369 Voss ×
339 Breust ×
518 Cahill ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:15:31 | 01:15:31 | 01:59 min/100m | -01:37 (48.) ● | +00:07 (426.) ● | -01:14 (512.) ● |
Wechsel | 01:19:42 | 00:04:11 | - | -03:37 (17.) ● | -03:15 (111.) ● | -03:20 (142.) ● | |
Radfahren | 20.6 km | 01:54:47 | 00:35:05 | 35.23 km/h | -05:24 (19.) ● | -03:51 (144.) ● | -04:33 (151.) ● |
Radfahren | 44 km | 02:34:42 | 00:39:55 | 35.17 km/h | -04:23 (21.) ● | -04:06 (160.) ● | -05:02 (168.) ● |
Radfahren | 61.5 km | 03:04:18 | 00:29:36 | 35.47 km/h | -03:37 (22.) ● | -03:19 (157.) ● | -04:02 (167.) ● |
Radfahren | 75 km | 03:26:50 | 00:22:32 | 35.95 km/h | -02:53 (25.) ● | -02:28 (178.) ● | -02:58 (194.) ● |
Radfahren | 80 km | 03:35:02 | 00:08:12 | 36.59 km/h | -00:49 (29.) ● | -00:45 (218.) ● | -00:55 (240.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:53:19 | 00:18:17 | 32.82 km/h | -02:02 (33.) ● | -01:37 (263.) ● | -02:06 (293.) ● |
Radfahren | 110.4 km | 04:31:22 | 00:38:03 | 32.17 km/h | -04:12 (31.) ● | -03:28 (228.) ● | -04:08 (255.) ● |
Radfahren | 133.8 km | 05:13:12 | 00:41:50 | 33.56 km/h | -04:17 (29.) ● | -03:40 (218.) ● | -04:26 (245.) ● |
Radfahren | 151.3 km | 05:46:41 | 00:33:29 | 31.36 km/h | -03:05 (35.) ● | -02:39 (262.) ● | -03:18 (294.) ● |
Radfahren | 164.8 km | 06:12:23 | 00:25:42 | 31.52 km/h | -02:17 (35.) ● | -01:54 (266.) ● | -02:22 (298.) ● |
Radfahren | 169.8 km | 06:21:08 | 00:08:45 | 34.29 km/h | -00:41 (32.) ● | -00:37 (250.) ● | -00:47 (282.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:42:48 | 00:21:40 | 28.25 km/h | -01:56 (34.) ● | -01:40 (245.) ● | -02:04 (277.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:42:48 | 05:23:06 | 33.43 km/h | -35:36 (27.) ● | -30:04 (202.) ● | -36:41 (224.) ● |
Wechsel | 06:46:52 | 00:04:04 | - | -02:38 (24.) ● | -02:40 (176.) ● | -02:41 (228.) ● | |
Laufen | 1.4 km | 06:53:25 | 00:06:33 | 04:40 min/km | -01:01 (24.) ● | -01:11 (164.) ● | -01:23 (187.) ● |
Laufen | 6.5 km | 07:24:32 | 00:31:07 | 06:06 min/km | +00:49 (63.) ● | +00:01 (434.) ● | -00:40 (515.) ● |
Laufen | 9.8 km | 07:45:04 | 00:20:32 | 06:13 min/km | +00:24 (60.) ● | -00:09 (418.) ● | -00:33 (502.) ● |
Laufen | 11.8 km | 08:00:48 | 00:15:44 | 07:52 min/km | +02:17 (75.) ● | +01:53 (568.) ● | +01:39 (710.) ● |
Laufen | 16.9 km | 08:35:57 | 00:35:09 | 06:53 min/km | +01:27 (61.) ● | +00:43 (454.) ● | +00:14 (551.) ● |
Laufen | 20.2 km | 08:59:47 | 00:23:50 | 07:13 min/km | +01:44 (65.) ● | +01:19 (473.) ● | +00:55 (584.) ● |
Laufen | 22.3 km | 09:15:50 | 00:16:03 | 07:38 min/km | +01:16 (67.) ● | +00:54 (480.) ● | +00:43 (590.) ● |
Laufen | 27.3 km | 09:58:42 | 00:42:52 | 08:34 min/km | +06:06 (71.) ● | +05:24 (543.) ● | +05:08 (691.) ● |
Laufen | 30.7 km | 10:25:42 | 00:27:00 | 07:56 min/km | +03:28 (72.) ● | +02:57 (545.) ● | +02:47 (692.) ● |
Laufen | 32.7 km | 10:39:38 | 00:13:56 | 06:57 min/km | -01:28 (33.) ● | -01:47 (234.) ● | -01:56 (295.) ● |
Laufen | 37.8 km | 11:15:55 | 00:36:17 | 07:06 min/km | -01:32 (47.) ● | -02:05 (327.) ● | -02:24 (411.) ● |
Laufen | 41.1 km | 11:37:47 | 00:21:52 | 06:37 min/km | -01:51 (43.) ● | -01:51 (306.) ● | -02:06 (387.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:45:37 | 00:07:50 | 07:07 min/km | -00:54 (61.) ● | +00:01 (479.) ● | -00:05 (590.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:45:37 | 04:58:45 | 07:04 min/km | +10:45 (59.) ● | +06:09 (434.) ● | +02:19 (533.) ● |
Total | 226 km | 11:45:37 | 11:45:37 | 19.22 km/h | -32:43 (43.) ● | -29:43 (324.) ● | -41:37 (383.) ● |