Liliana Arias -
Ironman 70.3 Cartagena 2018

  Quick facts

909/130/13Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

286Startnummer

COLNationalität

39:453:12:172:08:09 6:08:44

  Vergleiche Liliana Arias mit anderen Athleten!

286 Arias
284 Arciniegas Laverde × 
295 Esquivel Lara × 
304 Inda × 
299 Gomez × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:45 00:39:4502:05 min/100m-08:04 (8.) -05:55 (84.) -05:11 (483.)
Wechsel 00:44:34 00:04:49 - -00:45 (13.) -00:20 (148.) -00:21 (857.)
Radfahren45.2 km 02:21:20 01:36:4628.03 km/h-00:12 (22.) +00:43 (174.) +07:37 (1342.)
Radfahren90.6 km 03:56:51 01:35:3128.52 km/h+01:22 (25.) +02:44 (207.) +08:01 (1375.)
Radfahren90.6 km 03:56:51 03:12:1728.27 km/h+01:10 (24.) +03:27 (196.) +15:38 (1358.)
Wechsel 04:00:35 00:03:44 - -01:03 (16.) -00:13 (178.) -00:13 (942.)
Laufen3 km 04:18:38 00:18:0306:01 min/km-00:39 (19.) -00:19 (162.) +00:28 (1065.)
Laufen4.8 km 04:29:21 00:10:4305:57 min/km-00:51 (15.) -00:27 (145.) ±00:00 (949.)
Laufen10.3 km 05:01:16 00:31:5505:48 min/km-04:20 (13.) -03:03 (108.) -02:19 (700.)
Laufen13.3 km 05:19:10 00:17:5405:58 min/km-02:10 (11.) -01:46 (105.) -01:32 (655.)
Laufen15 km 05:30:00 00:10:5006:22 min/km-01:24 (11.) -01:10 (103.) -00:58 (645.)
Laufen20.5 km 06:03:03 00:33:0306:00 min/km-05:12 (10.) -03:45 (99.) -03:28 (558.)
Laufen21.6 km 06:08:44 00:05:4105:09 min/km-00:47 (12.) -00:32 (108.) -00:29 (640.)
Laufen21.6 km 06:08:44 02:08:0905:55 min/km-15:23 (12.) -11:02 (109.) -08:18 (681.)
Total 114.1 km 06:08:44 06:08:4418.57 km/h-24:05 (13.) -14:03 (130.) +01:35 (909.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent